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Je veux aider mon époux pour arréter de fumer , que puis je faire ? cela fait 20 ans que j 'essaie, sans résultats, il a essaye de s arréter mais a repris. je suis trés inquiète actuellement avec le covid 19.

Bonjour, Je suis un gros fumeur, j’ai la motivation est le mental mais je sais que le besoin de Nicotine va ce faire sentir. Que faire quand j’ai une énorme envie de fumer une cigarettes ou plutôt une grosse montée de Nicotine!!! D’avance merci. Nicolas

J'ai peur de ne pas recommencer encore avec l'envie

Bonjour, Cela fait 81 jours que j'ai arrêté de fumer, soit presque 3 mois. Et pourtant j'ai encore très envie de fumer, j'en rêve même parfois la nuit... Quand je fumais, je n'aimais pas spécialement l'odeur du tabac, mais depuis l'arrêt j'apprécie l'odeur... Je résiste à chaque fois, et j'en suis fière, mais j'aimerais savoir si cette envie de fumer va bientôt s'arrêter ? En vous remerciant par avance de votre réponse, Mélanie.

Bonjour, j'ai arrêté de fumer du tabac il y a 5 jours. Mais il m'arrive de fumer quand l'envie est trop forte une cigarette non pas de tabac mais de damiana, une plante naturelle. Cela m'aide à tenir bon et à me sevrer de la nicotine. Pensez vous que c'est une bonne idée ? J'imagine que la fumée inhalée doit continuer à abîmer mes poumons mais sans tous les produits chimiques contenus dans le tabac?

Bonjour, alors avant je fumer du papier mes genre je fumer pas vraiment genre je m'étais beaucoup de filtre en coton enfin je prenais pas de fumer quoi genre j'allumer juste, mes resament je me sui mis à fumer des marlboro gold, j'aurai aimé connaître les risque svp. Merci.

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis vendredi 22 mai mais j ai une réelle envie de fumer. Je précise que j ai arrêté avec l acupuncture. Je ne souhaite pas prendre de substitut nicotinique. Comment faire pour ne pas succombé ?

Bonjour, j'ai un traitement patchs +pastilles est ce que je peux associé la cigarette électronique en nicotine 0

Bonjour, j’ai décidé d’arrêter de fumer Est-ce que j’ai des chance de retrouver mon souffle ou c’est déjà irréversible ? Bonne journée

Bonjour, j’essaye d’arrêter de fumer. Je veux protéger ma santé et protéger mon porte monnaie. Seulement j’aime fumer et j’ai du mal à me dire stop.. Comment faire?