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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42241 résultats pour "fumer"

  • 3991. E cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai arrêté comme prévu depuis le 31/05 mais je fume la cigarette électronique. Cela est moins nocif tout de même ou bien ? Au niveau goût et odorat et respiration je peux quand même retrouver les sensations de quelqu’un qui arrête de fumer du tabac ou pas ? Bonne journée

  • 3992. Sevrage - Question/Réponse

    Bonsoir, je m'appelle Olivia, j'ai 39 ans et je fume un paquet par jour. J'adorerais arrêter mais j'ai très peur, car ça fait 10 ans que j'ai un traitement pour contrer mon agoraphobie et mes crises de panique. Enfin je m'en sors et là je vais pouvoir partir en vacances et terminer après mon sevrage de Tercian que je compte arrêter et totalement cette année. Ce qui me fait peur dans le fait d'arrêter de fumer c'est le risque de rechute dans mes troubles anxieux et franchement je me suis trop battue pour rechuter. Merci.

  • 3993. Insomnies - Question/Réponse

    Bonjour, cela fait depuis le 25 juin que j'ai arrêté de fumer. Je suis patche à 21 mg que j'enlève au soir sur conseil de mon médecin, je prend également des pastilles à 2 mg toute les 2 heures environs. Je prends également passiflora et nobelia. Mais depuis j'ai des insomnies malgré la prise au soir de arkorelax sommeil fort 8h.Que doit je faire ? Je revoit mon médecin que dans 15 jours.

  • 3994. Comment bien arrêter ? - Question/Réponse

    Bonjour J’aimerai arrêter de fumer mais j’ai peur de ne pas y arriver

  • 3995. Grossesse - Question/Réponse

    Bonjour j'aimerai arrêter de fumer pour mon bien être et celui de mon futur bébé j'aimerais des conseil comme quoi prendre quand l'envie de fumé me vient

  • 3996. Arrêt complet - Question/Réponse

    Voilà j’aimerais arrêter de fumer mais je ne sais pas comment m’y prendre…

  • 3997. Envie de fumer - Question/Réponse

    Bonjour j ai fais de l hypnose il y a 2 jours mais j ai toujours envie de fumer

  • 3998. Encore envie - Question/Réponse

    Pourquoi ai-je encore envie de fumer après 3 mois ?

  • 3999. Manque de motivation - Question/Réponse

    Bonjour. Je suis une grande fumeuse depuis beaucoup d'années. J'arrête de fumer avec un pacht mais au bout d une journée je refume. Pas parce que je suis en manque mais je ne sais pas trop pourquoi. Je me voit pas vivre sans cette cigarette. Et je suis déçu à chaque fois que je refume. Je manque de volonté

  • 4000. Envie au bout de deux semaine - Question/Réponse

    Bonjour cela fait deux semaines que j’ai arrêté mais j’ai des grosses envies de fumer