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Bonjour, je suis enceinte de 6sa je n'ai pas encore parlé de ma grossesse et j’ai passé hier une soirée avec des copines dans une boîte de nuit avec une salle où il faisait très chaud et il y avait un extérieur. Toutes les personnes à l'extérieur autour de moi fumaient et, même si j’ai tenté d’éviter le plus possible d’inhaler de la fumée, je voulais savoir quels étaient les risques pour le bébé. Est-ce que 1/2soirées peut engendrer des problèmes pour le fœtus, est-ce que ces risques viennent plutôt lors d’une exposition prolongée ? Sachant que j'ai passé 3h dans ce lieu. Merci ! #

Bonjour, Étant dans une période de grande anxiété pour plusieurs raisons, je souhaite arrêter de fumer car je fume beaucoup plus lorsque je suis stressé de la sorte. Serait-il contre productif d’arrêter en ce moment où est-ce préférable d’attente un peu ?

Bonjour je me fait aider par des patch ou je peut y note svp ? Se sont des 7mg mais mon doc m'a dit que je pouvais aussi mes couper car je suis pas une grosse fumeuse bonne journée

Bonjour 5 ans après la dernière cigarette je ressens toujours l'envie d'en reprendre une à certains moments de convivialité. Est ce normal ? Merci.

Bonjour, Je fume depuis plus de 10 ans. Je ne suis pas une grosse fumeuse (3/4 cigarettes light fine) depuis quelques années. Cela fait 1 semaine que j’ai arreté de fumer. Le livre « en finir avec la cigarette » a été un bon déclencheur. En revanche depuis 2 semaines quand je me reveille le matin j’ai mal aux poumons comme si j’avais fumé un paquet la veille… Pensez vous que cela soit normal? Cela s’est beaucoup estompé depuis. Merci beaucoup et belle journée

L'arrêt du tabac à court terme entraine t'il une difficulté respiratoire ? Cela fait 2 semaines que j'ai arrêté et je n'arrête pas de tousser et de cracher. J'ai également de gros éssouflement à l'éffort alors que cela ne m'arrivais pas lorsque je fumait.

Bonjour, après 4 jours d arrêt,et sous patch de 14mg sur 24h j ai craqué pour une cigarette ce matin, une heure après avoir mis mon patch.... Comment faire si ça m arrive de nouveau? Est ce que cela annonce un échec?

Bonjour Chaque essai d'arrêt du tabac génére chez moi une phase de peur de ne pas en être capable, de stress et de pleur qui chaque fois me font rechuter. J'aimerais savoir quel complément je peux prendre pour calmer mes angoisses. J'ai lu un article sur la prise de Grifonia. Pouvez- vous me donner votre avis sur ce complément, ou d'autres possibilités ? Merci d avance de votre aide Françoise

Bonjour ,  Ma mere fume régulièrement et elle fume environ  6-7 cigarettes par jour . Parmis ces quelques cigarettes, je suis un peu en sa présence, et j’ai peur que j’attrape je ne sais pas quelle maladie reliée au tabagisme passif . Quand je suis avec elle je ne suis pas totalement collé a elle , je suis généralement a 1 , 2 ou 3 metres d’elle . Et parfois meme je porte un masque , et quand je suis autour d’elle juste je sens l’odeur de la cigarette, mais je pense que la fumée ne m’atteinds pas vu que je ne tousse pas et je n’ai pas les yeux qui grattent ou quoi d’autre . Et ma question serait de savoir si juste si je sens l’odeur de la fumée, je peux attraper une maladie reliée au tabagisme passif ? Merci beaucoup pour votre réponse.

Bonjour, j’ai arrêté de fumer définitivement septembre 2020 mais j’ai mal aux poumons tous les matins en me réveillant est ce normal ? Je précise que je vapote depuis mon arrêt Merci pour votre réponse Cordialement