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Bonjour, Je ne fume plus en grande quantité depuis quelque mois, je fume à la limite 2 cigarettes par jour mais par contre en soirée je fume 1 paquet entier. Après cet excès j'ai la gorge noué, mon palet me gratte j'ai mal au poumons surtout des que je tousse et j'ai l'impression que mes poumons vont s'arrêter à chaque toux. Après la soirée je ne refume pas et quelque jour après je vais refumer 2 cigarettes par jour. Je fais un peu d'asthme donc ca m'inquiète beaucoup. Vous en pensez quoi, est ce normal ?

Je suis complètement déséquilibrer stress je dors mal je ne sais plus quoi faire

Bonjour, Cela fait 4 jours que j'qi arêté de consommer de la nicotine (pas de cigarettes, je prenais des snus). Depuis j'ai la panoplie de symptômes qui va avec, mais je me demande si il est normal que j'aie la tête qui tourne, beaucoup, ainsi que de la peine à concentrer mon regard, surtout sur un écran exemple, ma vue se trouble en quelque sorte. Cela me fatigue les yeux extrêmement vite. Est-ce lié à la fatigue ou autre? Ou dois-je voir un médecin? A noter que je consommais beaucoup de nicotine.

Bonjour, cela fait 26 jours que j'ai stoppé le tabac, (27 ans de tabagisme) je pratique un peu de sport pour faire passer les grosses envies qui sont malheureusement encore présente parfois. Je travaille de nuit, et ce midi en me levant j'ai expectoré du sang dans mes crachats et en me mouchant, alors que cela ne m'étais pas vraiment arrivés depuis mon arrêt du tabac...Est ce normal ? Merci à vous.

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 12 jours sans substituts. Je ressens une tristesse et une envie de pleurer alors que ce n'est pas du tout dans ma nature. Est ce lié à l'arrêt du tabac ?

Bonjour, J’ai arrêter la cigarette depuis 21jours mais je compense avec la cigarette jetable et des pastilles nicotinique 2,5. du coup oui j’ai arreter la cigarette en elle même mais je ne me sens pas non fumeuse car j’ai encore besoin de respirer de la fumer et de la nicotine . je ne sais pas comment faire pour arreter pour de bon cette dependance

Bonjour, je voulais savoir combien de temps met le corps pour éliminer la nicotine et autres substances après l’arrêt des patch à la nicotine. Et faut t il s’attendre à une petite dépendance aux patch? Merci

Bonjour ,je suis énormément fatigué Et jedort très très mal

Bonjour je fume 16 / 17 cigarette par jour quel patch il me faut

J ai arrêté de fumé il y a 6 mois avec les patch 7mg 24h à quel moment je dois diminuer,. Et j'ai pris 6 kg.