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Bonjour, quelles seraient les conséquences pour la santé de sniffer du tabac associé à de la cendre ?

Bonjour, j ai oublié de mettre mon patch ce matin est ce que je peux le couper en 2 pr ne pas l utiliser en entier? J ai Des patchs 24h 14mg ms je les portes avant d aller au travail le matin et les retire vers 21h.

Doit ton dormir avec le patch c'est un 14mg/24h

Bonjour, J'ai commencé à arrêter (et oui, il faut mettre un frein à l'immobilisme), le 2 octobre à minuit. Le sevrage se fait grâce à des patches de 14 mg. Seulement, il m'arrive de ne pas en mettre tous les jours et ni le manque ni l'envie ne pointent le bout de leur nez. Bonne ou mauvaise idée ? Et pendant combien de temps dois je utiliser ce dosage de patches? Ensuite dois je passer à des 7 mg ? Puis je couper des 14 en 2? Est ce que je peux arrêter d un coup les patches(en gardant des pastilles ou gommes à la nicotine au cas où) ? Merci de m'avoir lu. Cordialement

Bonjour , Je vous vous envoie ce message car j'essaie d'arreter de fumée mais les patch je suis allergique et les gommes a mâcher ça me fait mal à l'estomac comment puis-je faire svp ?

Bonjour, j’ai arrêté de fumer il y a onze jours avec des patches de 14. J’ai rapidement eu mal à la tête tous les jours et depuis une semaine je coupe mon Patch mais les maux de tête subsistent l’après-midi. Dois-je totalement arrêter les patches? Est-ce normal d’avoir ainsi mal à la tête ? Merci pour vos réponses.

Cela fait 6 mois que j’ai arrêté de fumer seule et depuis 2 mois j’ai complètement perdu le sommeil, est-ce normal ?? Ou cela n’a rien à voir avec l’arrêt de la cigarette ??

Bonjour j étais énervé j ai fumer une cigarette j ai peur de revenir acros à la cigarette

Bonjour,  J’ai arrêté de fumé depuis une semaine avec l’aide des gommes. Depuis deux jours j’ai des douleurs thoraciques et des douleurs à la gorge, est ce normal ?

Bonjour, Je fumais peu de cigarettes (5/jours hors situation exceptionnelle) et me considère donc peu dépendante. En revanche, je crains d’être dépendante psychologiquement. J’ai peur de souffrir de la sensation de manque et que cela me fasse échouer. Est ce normal et y a t il une méthode pour vaincre cela ? Merci et bonne journée !