Résultats de recherche

Bonjour a l’endroit où je mets les patchs quand je les enlève grosse brûlure je suis à 21 depuis 1 mois et demi et je vapote une cigarette électronique ac nicotine est ce que je doit baisser le dosage ? Je fumais depuis 41 ans ac 3 arrêts non concluant je voudrait que cette fois ça soit la bonne mais je suis inquiète car vraiment brûlée et je ne supporte pas les pâtes à mâchées ou autres substituts  Merci pour votre soutien et réponse

Suite à de gros stress j ai repris le tabac mais en gardant en mémoire l envie et le désir d arrêter. J ai arrêter 1 mois et déçu de ne pas avoir eu cette volonté suffisante pour arrêter. Pensez vous que c est une défaite pour moi et pensez vous que je pourrais vraiment y arriver. Je suis extrêmement déçu de moi ? Merci pour votre reponse

Bonjour voilà mon problème j'ai fumé pendant 5 ans 20 clopes par jours J'ai arrêté de fumer il y a deux ou trois mois à peu près j'ai pas fait hyper attention à quand exactement c'est arrivé d'un coup sans réfléchir ce matin j'ai eu un frisson en voyant que je venais de cracher un glaire marron et que le fond de ma langue était aussi un peu marron étant très hypocondriaque (level antidépresseurs) j'ai paniquer et je me suis dit cancer mon père m'a dit que c'était du à l'arrêt de la clope je voudrais un avis de professionnel car je suis sous pression

Bjr ça fait 16 jours aujourd'hui que j ai arrêter la cigarette je suis toujours angoissé quand je mange le midi j ai une sensation a la poitrine que j ai peur de faire une crise cardiaque et donc ça m angoissé un peu plus que faire surtout que j ai des problèmes au cœur

Bonjour,  Je dois me faire opérer prochainement  et l’on m’a demandé d’arrêter de fumer en urgence ce que j’ai fait avec l’aide d’une infirmière et des patchs depuis un mois. Aujourd’hui on me demande de faire un test de cotininurie, (mesure du taux de nicotine dans les urines) qui n’a pas été fait au préalable juste maintenant pour vérifier ma bonne foi pour l’arrêt du tabac mais ce test ne va t il pas être faussé par les patchs ??? Merci pour votre réponse

Bonjour, J'ai arrêté la cigarette il y'a presque 3 semaines (Dimanche cela fera 3 semaines), je n'ai eu plus aucunes envie de fumer à partir du 4 ème jour. Mais j'ai un petit problème maintenant, mon sommeil est totalement perturbé... Au début, je n'arrivais pas à dormir, je faisais énormément de rêves très réalistes (Mais vraiment très réalistes, c'en est presque perturbant au réveil), mais maintenant je peux faire des nuits de 15h, voire 24h des fois!! C'est très problématique, et je me pose beaucoup de questions. Combien de temps ça va t'il encore durer? Merci pour votre réponse

Depuis mon arrêt je vapote . Plus de cigarette depuis 29 jours. Depuis qques jours je ressens une gêne respiratoire. Ça peut être une conséquence de l’arrêt ? De la vapo ? Merci

Bonjour et merci pour cette FAQ qui m’a été très utile durant mon arrêt du tabac. J’ai arrêté de fumer le 17/9/22 Arès 25 ans de tabac. J’ai connu pas mal de problèmes pendant les premières semaines de mon arrêt (gênes thoraciques, insomnies, glaires pleines de goudrons, Attaques de panique, hyper-réactivité bronchique, etc…) et fait un bilan sanguin + ECG + radio des poumons (tout ok) . Je commençais enfin à ressentir du mieux ces deux dernières semaines notamment en ayant repris sérieusement le sport. Je suis depuis quelques jours à la montagne ou j’ai eu l’occasion de faire du trail, un peu de vélo etc à différentes altitudes et ce matin alors que j’arrivais à 2200m (altitude déjà pratiquée dans la semaine) avec l’intention de skier avec mon fils j’ai été pris des mêmes symptômes : poitrine serrée, difficultés à respirer, étourdissement. Une fois revenu à 1500m je me suis à nouveau senti mieux. Est-ce que ça peut être mis sur le compte de l’hyper-reactivité bronchique?

J'ai très mal à la tête le matin au réveil et je me sens fatiguée. Est ce dû à l'arrêt du tabac ?

Comment avoir des patchs pour arrêter