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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
44009 résultats pour "fumer"
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43551. Substitut nicotine - Question/Réponse
Bonjour Est il possible d’obtenir une prescription adaptée en substitut nicotinique ?
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43552. Fatigue - Question/Réponse
Combien de temps dure la fatigue
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43553. Pb de sommeil - Question/Réponse
Bonjour Docteur Je suis dans le 3ème mois d arrêt complet sous patch 1 mois à 14 2ème mois à 7mg et 3ème mois en cours également Aucune gum aucune prise de poids au contraire En revanche j ai de grosses difficultés de sommeil qui perdurent Que faire? Cordialement Merci beaucoup pour votre application
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43554. Enervement - Question/Réponse
Bonjour, Cela fait 19 jours que j ai arrete de fumer je fumais 10 cigarettes par jour cela faisait 40 ans que je fumais jusqu a maintenant ca allait a peu pres la cela fais 3 jousmrs environs que je suis sjr les nerfs je supporte plus rien je pleure facilement et je dors mal mais ca avant l arret deja j ai 54 ans Est ce normal Je ne prend pas de substitut et je veux arrete seule sans rien En vous remerciant Benedicte
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43555. Arrêt du tabac et réveils nocturnes - Question/Réponse
Bonsoir Arrêt du tabac complet depuis un mois La journée cela se passe plutôt bienavec quelques gommes Par contre les nuits sont très compliquées Je m’endors très rapidement et facilement mais au moins 4 réveils nocturnes et souvent réveillée vers 5h du matin avec impossibilité de me rendormir Le pharmacien m’a donné des cachets avec de la valériane mais je ne vois peu de changements Que faire Je commence à fatiguer?
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43556. Patch nicotinique - Question/Réponse
Bonjour, 6 mois d'arrêt. Je vapote et je prends 1/3 de patch 21mg. Je sens le manque si j'oublie le patch. J'ai lu 6 mois max de patch. Puis je continuer. Que faire. J'ai pris 5kg mais tout récemment. Merci
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43557. Fatigue - Question/Réponse
Bonjour, j’ai 42 ans, je fumais 25/30 cigarettes par jour et j’ai stoppé après avoir fait un avc. cela fait maintenant 3 semaines que j’ai arrêté de fumer, dont 1 semaine sans patch ni cigarette électronique J’ai toujours été une grosse dormeuse mais là c’est la cata, je suis perpétuellement fatiguée. Même quand je fais une grosse nuit, je me rendors peu de temps après m’être levée et le soir je m’endors rarement après 21h30 Est ce que cette fatigue finira par passer ? Car si je suis plutôt très fière de moi, c’est assez décourageant
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43558. Je dort très peu - Question/Réponse
Depuis 1 semaine je dort mal , c’est à dire j’ai du mal déjà à m’endormir et ensuite je me réveil beaucoup ce qui me fait de nuit courte .
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43559. Cigarette électronique - Question/Réponse
Bonjour, je suis à une nouvelle tentative d’arrêt du tabac j’en suis à 25jours avec seulement des substituts oraux mais j’ai toujours un manque surtout en soirée . Est ce que ce serait considéré comme une aide à l’arrêt d’utilisé une cigarette électronique ? Est ce que tout mes bienfait seront toujours valable sur ma santé ? Et est ce que la cigarette électronique est pas nocif pour la santé ? Cordialement
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43560. Sommeil - Question/Réponse
Bonjour je fait beaucoup de rêve toute la nuit ils tres bizarre et réaliste mais du coup je me réveille fatigué est ce normal ?