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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
16723 résultats pour "tabagisme passif"
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4391. Vapoter - Question/Réponse
Est il dangereux de vapoter quand on a des soucis de poumons ?
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4392. Dosage du substitut - Question/Réponse
Je suis allé voir un hypnotherapeute mercredi soir. J’ai réussi à gérer jusqu’à cet après midi sans aucun substitut mais à 14h je suis allé acheter une vap à usage instantanée dosée à 20mg. Ça va mieux mais je sens que le dosage est léger… Du coup j’ai peur que ça ne suffise pas alors que c’est un gros dosage. Certes je fumais une grosse vingtaine de roulées par jour mais quand même !!
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4393. Arrêt tabac et cannabis - Question/Réponse
Bonjour j’ai 53 ans et j’ai arrêté de fumer du cannabis et du tabac en même temps depuis 15 jours. Suite à un scanner pour douleur à la poitrine on m’a découvert un emphysème pulmonaire assez diffus, mon pneumologue m’a dis d’arrêter de fumer le plus tôt possible sinon risque de finir avec une bouteille d’oxygène pour respirer. J’ai donc décidé d’arrêter mes conneries le lendemain de la consultation. C’est la longue traversée du désert en ce moment avec des douleurs de partout. Je prend des gommes à 4 mg en gros 6 ou 7 par jour et cela m’aide à contrôler mes pulsions. Dur dur la vie sans tabac mais j’ai plus envie de connaître mes petits enfants. J’espère tenir bon après 35 ans de tabagisme. Bon courage à ceux qui sont dans mon cas. Tenez bon une récompense nous attend au bout du tunnel. Je vous donnerais de mes nouvelles dans quelques semaines J’aimerai savoir combien de temps vont durer les douleurs
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4394. Effets secondaires - Question/Réponse
Bonjour, J’ai arrêté le tabac du jour au lendemain sans substitut uniquement une vapoteuse 0 nicotine. Depuis mon corps réagit assez mal (maux de têtes, énorme fatigue, gros trous de mémoires instantanés…), je n’ai pas envie de fumer mais mon état est il normal ou dois aller voir un médecin ? Peut être que le sevrage ne se fait pas sans rien du jour au lendemain et que j’aurai dû arrêter progressivement ? Cela est difficile physiquement (je fais du sport et je m’alimente bien) . Je vous remercie par avancer
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4395. Aide, il me manque quelque chose. Comme une envie d'avoir la bouche occupée - Question/Réponse
Bonjour, j'ai décidé d'arrêter de fumer. Ce n'est pas la première fois pour moi. Mais cette fois ci, j'ai encore plus l'impression qu'il me manque quelque chose. Comme une envie d'avoir la cigarette a ma bouche ou quelque chose pour l'occuper. J'ai essayé les chewing-gum mais sa me stress encore plus de mâcher dans le vide en quelques sortes. Je prends donc des cure dents mais ce n'est pas terrible comme solution. Auriez vous svp des conseils ou idées pour combler ce manque ? Merci d'avance
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4396. Substitut de tabac e-liquide - Question/Réponse
Bonjour, je souhaite prendre une vapoteuse pour m'aider dans mon sevrage tabagique. J'aimerais savoir comment l'utiliser pour mettre toutes mes chances de mon côté. Merci
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4397. Tabagisme et maladie de BUERGER - Question/Réponse
Je vous écris pour mon fils qui a 30 ans, et à qui l' on vient de diagnostiquer la maladie de BUERGER . Il fume depuis une dizaine d' années et essaie depuis quelques temps d' arrêter de fumer, sans vraiment y parvenir, même s' il ne fume que 2 à 3 cigarettes par jour (sûrement beaucoup plus en soirée avec l' alcool) . Je viens de découvrir cette maladie qui nécessite l' arrêt définitif du tabac pour ne pas aggraver ses symptômes . Cette maladie est vraiment terrible puisque dans la plupart des cas l' amputation est la seule issue si l' on continue à fumer . Lui pour l' instant il a juste un doigt qui ne guérit pas et qui le fait souffrir . Comment puis je l' aider dans cette démarche d' arrêt du tabac nécessaire à la survie de ses doigts ? Merci pour vos conseils, je lui transmets dans la foulée le nom de votre site .
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4398. Cigarette électronique - Question/Réponse
Bonjour J ai arrêté de fumer depuis 7 semaines avec la cigarette électronique. Désormais je suis passée à zéro nicotine tout en prenant une pastille à la nicotine 24mg de temps en temps. Je fumais un paquet par jour depuis 27 ans. Puis je garder la cigarette électronique pour le geste ? Qu en pensez vous ? Par avance merci pour votre réponse.
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4399. Mon arrêt - Question/Réponse
Aujourd’hui avant de me coucher j’ai fumée une cigarette après avoir manger et fais un gâté avec mon mari j’ai fumé une cigarette avant d’aller au lit .. comment résister et rester coucher au prêt de mon mari après nos moments en amoureux ? Cordialement
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4400. Arrêt tabac - Question/Réponse
Bonjour je suis sous patch 25 mg j essaye d arrêter mais tous les week-ends je craque c est très compliqué vu que mon mari fume