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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43312 résultats pour "fumer"

  • 4591. Premier pas - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai entamé le processus de suivi avec une tabacologue, mais je ne trouve pas de déclic pour commencer réellement à diminuer... Pourtant, je me répète mes motivations mais c'est très dur de m'imaginer sans fumer, cela m'angoisse et le résultat est que je fume encore plus. De façon compulsive et déraisonnable ! Par où commencer ? Merci

  • 4592. Temps d'arrêt - Question/Réponse

    Bonjour, je fume 10 cigarette par jour et je voudrais savoir combien de temps en moyenne il faut pour que j'arrête de fumer. Merci

  • 4593. Changer met habitude ? - Question/Réponse

    J’aimerais beaucoup changer une habitude comme au reveille ou au coucher ou pendant les après-midi avec mes amis mais impossible aujourd’hui de fumer .. je n’y arrive s’il vous plaît aider moi

  • 4594. Arrêt du tabac - Question/Réponse

    Peut on mettre des patch et fumer ?

  • 4595. Arrêt sans substituts - Question/Réponse

    Je veux arrêté sans rien sans substituts nicotiniques.

  • 4596. inquiétude - Question/Réponse

    Madame, Monsieur, \ Je vous remercie de me permettre de vous écrire pour vous faire part de mon expérience. \ Je vis toujours avec une mère âgée de 76 ans et toujours fumeuse qui ne veut rien entendre. Ça m'inquiète encore voire toujours plus. Elle n'a jamais voulu m'écouter. \ Comment la laisser mourir à cause de son tabagisme ? \ Accueillez donc mon courriel actuel. \ Veuillez agréer, Madame, Monsieur, mes salutations distinguées.

  • 4597. Le geste me manque - Question/Réponse

    Même avec une cigarette électronique, je trouve ça différent, c’est vraiment le goût de la cigarette entre guillemets qui me manque 

  • 4598. Ecigarette - Question/Réponse

    Bonjour. Jai arrêté depuis 2 jours grâce à une séance de laser Je voulais savoir si je peux continuer à fumer la cigarette électronique a 0mg (chose que je n'ai pas encore faite) ou s'il y a un risque que j'ai re envie de fumer Merci a vous Sylvine

  • 4599. Patch nicotiniques - Question/Réponse

    Bonjour je souhaiterais savoir pour quelle raison les patchs nicotiniques me rendent malade même quand le dosage est au minimum. Merci d'avance pour votre réponse.

  • 4600. Toujours essoufflée - Question/Réponse

    Je fume plus depuis 5 jours problème de respiration quand je bouge J ai une bpco avec emphysème  Je fait 3 fois par jours aérosol Est ce que l essoufflement va s’arrêter et dans combien de temps  Merci  Pour la reponse