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Bonjour, Je suis enceinte de 16 semaines et j'ai touché à ma dernière cigarette il y a maintenant 4 jours. Je me sens très bien et je suis fière de faire ça pour mon bébé. Toutefois lorsque j'annonce fièrement que j'ai arrêté de fumer, on me dit que c'est trop tard et que le mal est déjà fait. Selon les dires des uns et des autres, mon bébé risque d'avoir des conséquences du a toutes les cigarettes fumées avant d'être enceinte... Est ce vrai ? Le passé de fumeuse peut il atteindre le foetus bien que je ne fume plus ? Merci d'avance,

Bonjour, Je fume entre 5 et 8 cigarettes par jour et cela surtout au travail. Généralement le week end chez moi je ne fume pas où très peu. J'ai déjà arrêté de fumer mais ça fait 2 fois que je replonge J'aimerai cette fois arrêter définitivement. C'est surtout le geste qui me manque Pourriez vous me trouver la solution? Cordialement Cam

Bonjour J'ai arrêté de fumer aujourd'hui et cela m'obsède je ne fais que penser a la cigarette . Du coup j'ai peur de craqué quand mon mari rentre il fume également. Merci

Bonjour, Ça fait 1 mois que j'ai arrêté de fumer mais je me sens très nerveuse et déprimée. En plus j'ai l habitude le weekend de sortir boire 1 verre avec mes amis et cest la, quand je bois de l alcool, que c'est vraiment dur!!! J'ai l'impression que je m ennuie si je peux pas fumer, que c'est pas drôle Je suis déboussolée

J'ai l'impression de la pas (ou plus) être fumeuse, je fume occasionnellement, soirée, verre avec des amis... Je ne sens le "besoin" de fumer uniquement lors de ces moments. Pourrais-je prendre un bâton de réglisse ou un truc quelconque pour éviter de fumer dans ces moment? Juste pour m'occuper l'esprit.

Bonsoir, je suis décidé à prendre rdv chez mon médecin traitant pour patch et autres spray ou gomme (j'ai aussi une clope électronique..mais je suis commercial et les occasions de l'utiliser sont presque infinies. Je ne sais plus si ce sera une alliée ou une ennemie...) Auriez vous des conseils à me donner ? Dans l'attente de vous lire. Cordialement Vincent

Bonjour, j'ai déjà arrêter de fumer pendant une semaine, sans diminuer passant d'une quinzaine de cigarettes à 0, mais la rentrée m'a fait reprendre. Est-ce une bonne idée d'arrêter brutalement, sachant que je n'arrive pas à diminuer et que si je fume dans une journée, j'en fume toujours plus de 10 sans réussir à me contraindre d'en fumer moins ?

J'ai envie d'arrêter mais mon mental ne tient pas le coup, comment faire ?

bonjour j'y pense fortement je suis consciente que c'est dangereux et cher mais je n'y arrive pas, j'ai testé la cigarette électronique sans résultat. Comment faire merci

Bonjour, Quand j'essaie d'arrêter de fumer, je pense constamment à la cigarette et de ce fait je résiste plusieurs heures mais ensuite je craque... Comment faire ?