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Bonjour, Ce qui m'a souvent fait reprendre le tabac c'est ma nervosité surtout dans le travail. Que pourriez vous me conseiller ?

Bonjour, Je veux me lancer dans le mois sans tabac, depuis bientôt un an j’ai une e-cigarette, je suis passé de 20 cigarettes/jours à zéro de décembre à juillet dernier, mais j’ai craqué pendant les vacances d’été. Je me demande donc si je devrais faire le mois sans tabac en supprimant cigarette et e-cogarette Ou si le mieux n’est pas de garder un liquide avec un taux de 0 mg de nicotine Que le conseilleriez vous ? Et pourquoi ? Merci beaucoup pour votre temps Cordialement

Bonjour, Voila ma question. j'arrive a stopper le tabac la journée avec des gommes 4mg. Mais je reprends le matin automatiquement .

Pourquoi à la campagne chez mes parents je ne fume pas et j en ressens pas l envie et en ville je fume à fond ?

bjr j'ai arrêté de fumer depuis 29 jours sous varénicline c'est ma 2iem tentatives la 1ere avec des patchs puis j'ai repris après 8 mois mais 0 cigarette pendant les 8 mois. la j'en fume 1 par semaine avec ma femme de ménage c 1 rituel je narrive pas à dire non à la cigarette quelle m'offre. que faire ?et quand je serai plus sous varénicline est ce que ça peut me faire refiler pour de Bon?Merci

Bonjour, Il me reste 6 cigarettes dans mon paquet déjà fumé 3, je souhaiterais savoir si je peux mettre un patch quand j'aurai fini les 3 restantes merci beaucoup pour votre réponse

Bonjour, je me suis faite opérer mercredi dernier (3j d'hospitalisation) et je n'ai pas refumé depuis. Je n'utilise pas non plus ma cigarette électronique. Devrais-je utilisé des patchs ou autres substituts ? Merci pour votre réponse.

Bonjour le mois sans tabac et prie en charge à la pharmacie

Bonjour,Je suis allergique a la colle de casi de tout les patchs essayé de marque différente! Existe t il un moyen ou une marque peut être que je peux supporter!C'est le moyen qui marche le mieux pour moi! Cordialement.

Bonjour J ai fumé pendant 12 ans combien de temps faut il a ma peau pour être comme avant normal quoi et a ma bouche dent et gencives car elle sont gonflé pour être également normal ? En vous remerciant.