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Je vie chez mes parents qui fume énormément, j ai peur de craque en les voyants fumer

J’ai arrêté de fumer des cigarettes définitivement et je n’utilise plus que la cigarette électronique est ce bon?

bonjour comment puis je faire pour arreter de fumer sachant que je suis schizophrene et que je fume un paquet par jour jai un tres lourd traitement et jai peur de deprimer jai deja arreter plusieurs fois sans succes

Je suis enceinte de 22 semaines et je culpabilise de fumer, ma 1ère grossesse j'ai arrêter à 2 mois, et la ma sage femme ma donner du tabacum 5ch est ce vraiment efficace ?

Bonjour, J'aimerais m'arrêter mais sans produits , sans rien en faite. Mes les nerfs me montent toujours. J'ai une vie trop stressante. J'ai peur de craquer. La je n'en peu plus .. comment faire

Bonjour peut être vous pouvez m'aider à comprendre pourquoi plus je me dis que j'arrête de fumer, plus je fumé. Je remarque que mon envie de fumer avant midi devient de plus en plus forte alors qu'avant je ne fumais pas avant le repas sans m'en soucier. Merci, Cdt jane

Bonjours est se que si je fume 1 a 2 cigarette je risque de retomber dedant merci

J'ai vraiment envie d'arrêter de fumer mais mon conjoint fume comment faire

Pensez vous que le rapport a la fumée ne soit qu'un enjeu d'apport de nicotine et une histoire d'habitude ? Si j'arrête de fumer, je pense devoir jouer sur d'autres plans que ceux ci, confiance en soi, rapport à la frustration, connaître et poser mes limites... Et malgré le fait de savoir ces enjeux induits chez moi, cela ne desamorce rien.. En tous cas, mon envie de fumer reste, même avec moins de plaisir à fumer. Merci pour votre attention.

Bjr , cela fait deux jours que je n’es pas fumer . Mais je continue la cigarette électronique. Celas conte pour les jours sans tabac ?