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Bonjour j’aurais une question à vous posez ça fais 1 mois et 1 semaines que j’ai arrêter de fumer mais ça mais arriver il y a quelque jour dans fumer une cigarette sans réel envie et sans envie dans fumer une autre apres m’a question c’est est ce que le fais d’avoir fumer une clope en sachant que j’en avais pas fumer depuis 1 mois est ce c’est comme ci je recommencer a zéro par rapport au sevrage ?

Bonjour. J'ai arrêter de fumer il y a maintenant 42 jours. Il y a des jours où j'ai une très forte envie de fumer (j'en rêve même la nuit !) j'ai des patchs à 21 mg plus des pastilles à sucer à 1,5 mg. Est ce le bon dosage ou cela ne suffit pas ? Est ce parce que ce n'est pas assez dosé que j'ai encore des envies folle de fumer, en sachant que ce n'est pas tous les jours... D'avance merci pour votre réponse.

La cigarette me bouffe la vie J'essaie d'arrêter et à chaque fois je m'y remets

J'ai arrêté de fumer le 4 avril 2018 j'ai tenu bon jusqu'au 14 mai mais lors d un voyage j'ai cru qu' une cigarette ne me ferait pas de mal maintenant j'ai bêtement repris j'ai décidé de remettre les patchs mais j'ai peur de craquer à nouveau et de pas y arriver

Bonsoir, j ai arrêté de fumer le 28 juin avec des médicaments (varénicline) par moment j'ai très envie de fumer. Je prend ma cigarette électronique à 0 mg de nicotine ou j essai de faire les jeux ou autre mais l envie de fumer est très forte. J'ai déjà craqué en fumant 2ou3 cigarettes. Que puis-je faire pour calmer cette envie de fumer ? Merci de votre aide.

Puis je me faire aider par des patchs

Bonjour voilà j’ai la motivation d arrêter mais je ni arrive pas

Bonjour , j'aimerais ne pas craquer des le réveille dans quelque heure car il est minuit quand j'ai fumer ma dernière cigarette , je sais que je peux me passer de cigarettes mais certaines cigarette comme le matin et après manger risque d'être difficile que faire pour accompagner mon envie de fumer et soulager le manque qui va être compliqué sans doute ?

Bonjour, Merci beaucoup pour votre application. J’ai une question pour vous. J’ai arrêté de fumer depuis le 05/01/2020 au soir mais mon conjoint continue de fumer. Il fume donc dans une pièce où je ne vais jamais, mais je sens l’odeur sur lui. J’avais déjà réussi à arrêter de fumer pendant 3 mois il y a 2 ans et l’odeur du tabac me dégoûtait déjà quelques jours après mon arrêt, or ce coup-ci l’odeur ne me dégoûte pas malgré mon arrêt, ce qui me complique le sevrage. Savez-vous pourquoi? Cordialement,

Bonjour, Je ne supporte pas la fumer de cigarette du tout, rien que d’en inhaler un peu me fait me sentir mal et me donne des envies de vomir. Toutes les personnes de ma famille fumes, excepté moi. Je n’ai pas de problème avec mes poumons, je sais que ma mère fumer lorsqu’elle était enceinte de moi. Cette dernière veut également m’emmener chez un médecin car c’est pas normal que je ne supporte pas la fumer de cigarette. Étant membre d’une famille nombreuse de fumeur, ils veulent m’inciter à fumer. J’aimerais vous demander si il est possible de ne pas du tout supporter la fumer de cigarette ou autre explication que je pourrais leurs donner pour pouvoir leurs montrer que je n’ai pas de maladie mental car je ne fume pas. Cordialement.