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Bonjour jai 14 ans ma premiere cigarete etait a 9 ou 10 an ensuite je nai pas arrete de fumer cigarete ,cigarette électronique chicha jai ensuite fait une pause mais je fumai de ten en ten et maintenant je decide d'arrêt complètement mai jai gravement peur que mes poumons soi abimé je nen parle a perssone et sa minquete

Bonjour je voudrais savoir c’est obliger de ne plus traîner avec des perosnne qui fume pour arrêter de fumer ? Où on et obliger de s’éloigner des perosnne qui fume ?

Quand la cigarette me manque je pense a autre chose Mais très vite l envie revient Et la solution serait d y céder pour être tranquille une bonne fois pour toute plutôt que se voit se raisonner toutes les 10 min

Bonjour j’ai arrêté de fumer le 24 octobre 2018 sous varénicline aujourd’hui j’arrive à la fin des 3 mois à 2 ma je souhaiterais arrêter ce traitement dois je le faire progressivement ou pas j’ai toujours quelques envies de fumer mais je me dis n’en rallume pas et tout ira bien merci pour votre réponse meilleurs vœux 2019 cordialement

Combien de temps , environ, prends le sevrage ? (25 ans de tabac 1 paquet par jour ) merci pour votre réponse

J'aurais besoin d'être aider pour enfin arrêter

Bonjour, J’ai arrêté brutalement de fumer suite à un AVC précoce la semaine dernière. L’arrêt du tabac me met il vraiment a l’abri D’une récidive? Cordialement

Puis je arrêter de fumer avec un conjoint fumeur?

Bonjour J ai arrêté de fumer depuis dimanche. Enfin presque car je fume une cigarette par jour... Est ce mal ?

Bonjour, j'ai tenu 12 jours sans fumer, et j'ai craqué 2 fois. 1 fois hier et une fois aujourd'hui. Est-ce que j'ai annulé tous les bénéfices que j'avais acquis depuis le début ? Merci