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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
15230 résultats pour "tabagisme passif"
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621. Mon père fume énormément - Question/Réponse
Bonjour, Depuis que je suis en 6eme je vis souvent chez mon père. Mes parents sont divorcés et pour faciliter le transport scolaire je suis chez mon père. Le seul problème c'est que mon père fume abondamment. Tellement que toutes l'appartement empeste la cigarette (même mes affaires et moi-même). Ça fait 7 que je vis avec lui et ce n'est que depuis l'année dernière qu'il ne rechigne plus trop à aérer souvent l'endroit où il fume. Résultats quand je suis chez mon père, je ne sors quasiment jamais de ma chambre car c'est le seul endroit où je peux respirer, j'y laisse la fenêtre en permanence ouverte (et encore quand il fume à cause de la brèche sous ma porte la cigarette parvient quand même à me gêner). J'ai déjà essayé de parler avec mon père de sa consommation mais il me répond que c'est trop tard pour lui et que cela fait depuis ses 16 ans qu'il fume et que là il a 59 ans ect... Je lui ai parlé des pastilles pour fumeurs mais cela ne l'intéresse pas... Bref il n'est plus possible de le convaincre d'arrêter ou ne serait ce que de faire les démarches pour. Donc je m'interroge sur ma santé maintenant. Depuis ≈ 2 ans ça va. J'ai pris des précautions pour être le moins exposé à sa fumée. Mais 5 ans sont passés où ce n'était pas le cas... J'étais "épargnée" quand j'étais en cours, les weekends et la moitié des vacances scolaires. Donc j'aimerais savoir : qu'est-ce que je risque concrètement ?
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622. Substitut à la cigarette - Question/Réponse
Bonjour, suite à une intervention chirurgicale demandant une greffe osseuse j'ai dû arrêter de fumer il y a 5 jours. Passif : 30 ans de tabagisme 1 paquet /jour et 15 de conso cannabis 5 joints /jours. J'ai réussi à tout stopper mais depuis ce matin je me suis mis à vapoter : pas de tabac ni nicotine. Est ce raisonnable de vapoter mais sans cette gestuel j'ai peur de craquer. Merci de votre retour. Bien à vous. Cordialement. Romain
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623. Essoufflée après un mois d'arrêt - Question/Réponse
Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis un mois et 20 jours après 45 ans de tabagisme. Je vapote sans nicotine mais je suis très essoufflée. Mon médecin m'a prescrit de la cortisone et m'explique que c'est normal à cause de mon long passif de fumeuse. Mais je me demande si la cigarette électronique peut être également mise en cause ? Merci d'avance pour votre réponse.
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624. sanité air intérieur - Question/Réponse
Bonjour, Je me permets de vous écrire, car mon mari et moi nous interrogeons quant à la sanité de l'air que nous respirons, surtout nos enfants, dans notre domicile. En effet, les précédents propriétaires de notre maison fumaient beaucoup. 5 ans après notre emménagement, nous sentons toujours, imprégnée aux murs, une (vieille) odeur de tabac et ce, malgré le fait que nous aérons beaucoup. L'odeur est évidemment plus marquée quand nous nous absentons... Nous avons lu que cette forme d'exposition au tabac, la fumée tertiaire, était dangereuse pour la santé même longtemps après l'arrêt de l'utilisation de la cigarette. Nous avons lessivé les murs, mon mari a changé la tapisserie, mais rien n'y fait. La fumée (et ses composants toxiques ?) s'est incrustrée et les murs sont imprégnés de cette odeur dérangeante. Nous souhaiterions savoir si nous les exposons à des risques pour leur santé. Existe-il un moyen de vérifier s'ils sont exposés à des émanations toxiques? Merci à vous. Cordialement
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625. Arrêt du tabac grâce à la grossesse - Question/Réponse
Je suis une fumeuse dite « sociale », je ne fume que peu (environ 6-7 cigarettes par jour). J’ai déjà réussi à arrêter 2 fois 6 mois grâce au mois sans tabac et à l’hiver, mais chaque année avec le retour des apéros je craque a chaque printemps. Même si je fume peu, j’ai quand même certaines cigarettes dont j’en ressens le besoin de fumer, comme par exemple celle après le repas de midi, ou celle de ma pause dans l’après-midi au travail. Je viens tout juste d’apprendre que j'étais enceinte, et de ce fait aimerait réellement arrêter de fumer. Mon mari fume également, et nous n’avons pas d’extérieur chez nous, et une bonne partie de mon entourage fume. Avez vous des astuces pour m’aider à arrêter de fumer, à ne plus avoir envie/besoin de certaines cigarettes précises, et de faire en sorte de ne plus être tentée par mon entourage, notamment mon mari ? Merci d’avance ! En vous souhaitant une bonne journée !
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626. Sortie hopital et arrêt tabac - Question/Réponse
Bonjour... Peut être que j'aurais dû appeler mais.. Je sort aujourd'hui de l'hôpital et ça fait presque 4 jours que je suis ici. Je suis asthmatique et je fume beaucoup. J'ai crue que j'allais mourir vendredi soir. Je n'ai que 32 ans et 3 enfants en bas âge. Je n'ai pas fumé depuis vendredi 21h. J'ai mis un patch aujourd'hui en prévision de la sortie mais j'ai peur de craquer. J'ai peur de pas arriver. Que puis je faire pour sortir d'ici plus confiant ? Par quoi remplacer la cigarette en cas de besoin ? J'habite avec 2 gros fumeurs... Si je continue je ne vivras pas très vieille. Mon corps a commencé à refuser... Il n'en peu plus. Je le sens en moi.
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627. Tabagisme passif - Question/Réponse
Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a plus de 8 mois, je ne fumais pas beaucoup. J'ai déjà arrêté seule deux fois 7 ans. Je ne prends jamais de substitu. De temps à autres je fume une cigarette ou deux lors de sorties. Je n'éprouve pas le besoin de me remettre à fumer régulièrement. Comment faire pour savoir dire non lorsque je suis tentée à la proposition d'en fumer une? Est-ce que le danger du tabac est aussi mauvais que lorsque l'on fume régulièrement 5 ou six cigarettes (ce qui etait mon cas avant) et un paquet par jour où le fait que j'en fume une ou deux tout les 15 jours? Cordialement.
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628. Démotivation - Question/Réponse
Bonjour, j’ai 40 ans. J’ai subit le tabagisme passif depuis que je suis née (par mes parents) et j’ai fumé moi même un paquet par jour depuis mes 14 ans. Maintenant que j’en ai 40, je me dis que c’est foutu et que de toute manière j’aurais sûrement bientôt un cancer. J’ai arrêté depuis une semaine mais avec deux rechutes déjà, car je me dis que de toute façon, après plus de 20 ans de tabagisme, ça changera plus rien d’arrêter maintenant. Merci d’avance pour votre réponse.
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629. J'ai peur de ne jamais diminuer - Question/Réponse
Bonjour , une fois et pendant 3 semaines, j'avais réussi à arrêter la cigarette mais même avec vapoteuse, j'ai cessé brutalement et j'ai repris car j'ai craqué en janvier 2020. Aujourd'hui il m'arrive de moins fumer que 20 clopes par jour mais après et des fois j'en fume plus de 20. Borderline je vais pouvoir entrer en appartement thérapeutique et là je ne voudrai fumer que 20 cigarettes.. par semaine, la raison est simple c'est le 24 novembre 2022 j'ai un premier rendez-vous pour une Procréation Médicalement Assistée soit pour être mère seule ou la seule de mon bébé mais étant en relation amoureuse avec une habitante de New York. Oui, je la verrai en 2023 quand je prendrai l'avion à Roissy pour voir si possibilité un jour de l'aimer et qu'elle m'aime. Disons aussi qu'en 20214/2015 je fumai plus de 40 clopes en 24 heures. En 2014, j'étais aussi dans l'alcool , la drogue , les médicaments , le Red Bull et l'anorexie. Pour le Red Bull mon arrêt d'en boire , date de fin septembre 2022. Je fume depuis 2010 et de devoir beaucoup fumer me stresse alors que je veux être fertile et fertile de bonne façon
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630. Tabagisme tertiaire - Question/Réponse
Bonjour, J’ai une petite fille de 4 mois et mon mari refuse d’arrêter de fumer. Mon mari fume exclusivement dans le cabanon au fond du jardin mais ne veut pas changer ses vêtements en rentrant à la maison. Je suis inquiète pour notre bébé. Il se lave les mains avant de la toucher mais elle joue évidemment à attraper sa barbe et il lui fait des câlins et des bisous. Je ne veux plus qu’il dorme dans notre chambre, puisque j’allaite notre fille qui dort dans son berceau à côté de notre lit. Pouvez-vous me dire les risques que ma fille encourent en ce moment? Et si je le laisse de nouveau dormir dans le lit? Je suis terrifiée à l’idée que ma fille meurt du SMS. J’en veux terriblement à mon mari de ne pas arrêter de fumer, et j’ai l’impression de ne pas protéger ma fille en restant avec mon mari - même si je l’aime énormément.