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Ma date de démarrage n’est pas la bonne comment la changer Merci

Bonjour, je n'ai fumé depuis quatre jours, j'étais un "grosse fumeuse". Depuis je suis énormément fatiguée mais je n'arrive pas à dormir, la nuit je suis en sueur, j'ai des courbatures, et mal au ventre et à l'estomac??? Est ce que tout celà provient du fait de l'arrêt du tabac ou pas? Merci d'avance pour votre réponse.

J'ai le corps qui me brûle les articulations me font mal dites moi si cela vient de l'arrêt du tabac j'ai aussi arrêté de boire Mes mains sont gonflé et me font mal aux articulations

Bonjour, est-il dangereux de fumer une cigarette en ayant un patch en cas de grosse envie?

J’ai du mal à m’endormir avec un patch 7 mg /24h

Bonjour, J'ai commencé à fumer depuis un mois environ, environ 3-4 cigarettes par jour et je ressens une baisse de performance lorsque je pratique mon sport. J'aurai aimé savoir en combien de temps les poumons se nettoient entièrement ? Un sevrage de 6 mois me suffira t'il ? Ça m'inquiète je n'ai pas touché à une seule cigarette depuis 24h.

Bonjour auriez vous une adresse en haute savoie à me communiqué pour l'arrêt du tabac grâce à l'acupuncture ? Merci

Bonjour ,  Je me fais opérer d’un lifting mammaire le 18 janvier et il m’avait été conseillé d’arrêter de fumer 4 semaines avant l’opération. Depuis le 2 décembre je suis passée de 7 cigarettes par jour à environ 3/4 cigarettes par semaine. Le 31 décembre j’en ai fumé 4. Depuis je ne fume plus et ne compte plus reprendre. Pensez vous que je dois retarder mon opération car le risque est trop élevé ou bien le fait d’avoir diminué autant oui arrêté complément  18 jours avant suffit ?  Merci d’avance

Bonjour Cela fait 4 j que j’ai arrêté de fumer. Je ne tousse pas du tout mais j’ai une douleur diffuse aux poumons, un peu comme une sensation de brûlure légère est ce normal? Merci

Bonjour, J'ai fumé ma dernière cigarette le 4 janvier. Je gère le manque relativement bien pour le moment, sans aucun substitut ni autre aide. Par contre, je n'ai pas réussi à passer une seule bonne nuit depuis: durée d'endormissement allongée +++, cauchemards, sommeil très agité, multiples réveils nocturnes avec difficultés pour se rendormir etc... Cela joue beaucoup sur mon moral et je ne voudrai pas que ça finisse par peser sur ma motivation. Pourriez-vous me donner des conseils ou astuces pour mieux dormir? Merci