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Moi ça fait un mois que je ne fume plus sauf le soir apéro et une ou deux cigarettes au lieu d'un paquet par jour est ce resonable....

Bonjour, J'ai arrêté depuis samedi matin avec la méthode du laser, mais depuis je ne pense quasiment qu'à fumer une cigarette. Pouvez vous me dire combien de temps vas durer cette envie ?

À quel moment sait-on qu'on a arrêté d'être fumeur?

Cela fait maintenant 9 jours que j'ai arrêté de fumer,le manque est moins présent mais toujours là,quand cela va disparaitre ? Merci

Bonjour j aimerai savoir quel dosage pour un patch actuellement je suis a 14 mais je trouve qu'il est un peu fort ( je fumais 10 cigarettes par jour ) . Et les pastilles à sucer à la menthe ont un sale goût que je ne supporte pas .

Dans mon cas, comment connaître le bon dosage du patch? Même si le test indique une faible dépendance à la nicotine, je ne me sens pas capable d’arrêter sans l’aide de patchs.

Combien de temps puis je ressentir cette boule au ventre qui me donne envie de craquer ?

Depuis l'arrêt total du tabac (un peu plus de 5 mois) j'ai beaucoup d'acné. Est-ce en lien ? Je n'avais rien eu depuis l'adolescence. Merci !

Bonjour, J’ai arrêté depuis peu pour palier le manque j’ai pris une cigarette électronique mais je me sens fatigué et nauséeuse surtout en fin de journée. Je dors bien pourtant. Est ce le manque, la cigarette électronique ou complètement autre chose ?

Bonjour, Au bout de combien de temps je serai sevré du tabac. C’est à dire au bout de combien de te je ne serai plus obséder et frustré du manque. Merci d’avance Hugo