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Etan donné que j ai un ulcere a l estomac et quand je fume une cigarette normale ensuite je ressens un pesanteur a l estomac et difficulté a respiré nor . Si j utilise la cigarette électronique aura t elle le meme effect sur moi ?

Dois je reporter ma date d'arrêt

Bonjour, Je suis en train de fumer ma première cigarette depuis le 31 octobre à minuit et ça me fait peur. Je n’ai pas réussi à résister, est-ce que j’arriverais a ne plus fumer un jour ??

Bonjour je suis à 4 j avec un patch de 21 mg et gomme 2 mg la journée Les cauchemar sous t il un signe de surdosage ou de sous dosage Ps avec du stressé Merci

Le manque du tabac au début dure combien de temps ?

Bonsoir j’ai arrêté de fumer depuis hier matin et tout les soir à cette même heure j’ai toujours envie de fumer j’ai l’impression que mon cerveau va exploser je me dit de remplacer cette envie par un bonbon mes j’ai pas envie de grossir je suis sur le point de craquer

Bonjour sa fait 5jours que j'ai arrêté de fumer une grande envie de fumée ses très dur

BONJOUR, J'ai complètement arrêté le tabac depuis 11jours maintenant. J'ai eu une E Cigarette pdt la 1ère semaine mais la j'ai des grosses quintes de toux+ rhume + très mal à la gorge. Que pouvez vous me conseiller ? Les pastille ne font aucun effet! Merci à vous

Bonjour, Je fume principalement la semaine la journée quand je vais au travail. J'ai pris des habitudes mais je sais pas comment les enlever.

Bonsoir avez vous des astuces ou conseils z faire pour arrêtez le grignotage pour combler le manque de nicotine svp ? Car depuis l'arrêt du tabac je ne fais que de manger en longueur de la journée merci bonne soirée