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Bonjour, Je suis non fumeuse depuis 47jours, après 15ans de tabagisme. J'en suis à la phase 2 depuis 3semaines(patch 7mg), suite à 4semaines de patch 14mg. Avec les patch je me sens étonnement bien, très peu de craving. En revanche, socialement je me surprends "sans filtre",incapable d'écouter et surexcitée,c'est insupportable et crevant (brouillard mental et inattention). Jai des difficultés à réaliser des tâches comme la vaisselle, car mon attention part dans TOUS les sens. Je me demande si je fumais pour compenser un trouble d'attention. Ou bien sauriez vous si cette hyperactivité mentale est commune chez les gens qui arrêtent de fumer ? Je m'inquiète car dans 1semaine je prévois d'arrêter les patch. Merci infiniment!!

Bonjour, j'aimerais avoir des astuces pour ne pas prendre du poids. Auriez-vous des conseils. Merci beaucoup pour votre réponse

Bonjour, On avait convenu avec mon colocataire qu’il ne fumerait pas dans l’appartement Il m’a finalement avoué qu’il fumait dans sa chambre (qui sent fort le tabac froid) quand je ne suis pas la Est-ce impactant pour ma santé ? Je suis assez craintif étant sportif d’endurance en compétition  et ayant des passifs de cancer dans ma famille Merci d’avence

Bonjour j aurait voulu savoir si c est normal d'avoir toujours du mal à respirer après 3jours d arrêt de la cigarette

Je dors vraiment très mal, voir pas du tout, bouffée de chaleur presque bouillante ou très froid. Je ne suis pas malade c’est seulement la nuit. L’arrêt du tabac fait ça?

J ai commencé les patchs à 16 mg combien de temps avant de passer au 7

Bonjour Cela fera 3 jours que j’ai arrêté la cigarette avec les patchs nicotinique 21mg 24h. A savoir mon doct m’a dis d’enlever le patch la nuit donc je le garde du levé 6h à 22h 30 au couché. Depuis hier je ressens un mal être en fin de journée jambes molles et tête qui tourne un peu. Cela est-il dû au dosage du patch ? sachant que je fumais 15cigarettes max par jour et pas tous les jours cela pouvais être 10 par jours. Merci

peut t on mettre plusieurs patchs en meme temps voir  deux ou trois

J'aimerais savoir comment ça ce vois si on a un cancer de la bouche car mon dentiste m'a dit que j'avais la bouche toute bruler le palet j'ai aussi un déchaussement des dents ce qui m'a déplacé mes dents.

Bonjour, Comment agissent les récepteurs nicotiniques avec cigarettes et avec patchs plus pastilles Merci