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Bonjour je suis enceinte de 2 mois cela fais deux jours que j’ai arrêté de fumer avec le patch 10mg Mais de temps en temps je fumerais bien une cigarette es possible de fumé avec le patch ? Ou pas du tout

Bonjour, J’ai décidé d’arreter de fumer il y a quelques jours, j’ai acheté des patchs mais je ne les utilise pas pour l’instant. Et bien sûr je craque tous les jours et même plusieurs fois par jour. Ne pas vouloir m’en servir voudrait-il dire que je ne suis pas si motivé que ça? Je n’arrive pas à avoir ce déclic dont tout le monde parle, le fait de me dire que j’arrete Me stress et j’en dors très mal depuis. Est ce normal? Merci

Cela fait une semaine que j’ai arrêté de fumer. Je n’éprouve pas de fierté et je suis même en déprimé. J’utilise des niquitines mini à 4mg qui fonctionne quand même pas mal, mais j’ai l’impression de me les enfiler comme des tic-tac. J’en ai marre de manger des bonbons à la menthe à longueur de journée et surtout après un bon repas avec une bonne bouteille de vin, c’est affreux. Par le passé j’ai essayé des patchs, des gommes mais rien ne fonctionne. Je ne sais plus quoi utiliser....

Je reste souvent avec des proches qui fumés et je voudrai arrêtez mais j ai cette impression que quand je fumé pas bah je m ennui car ils sont toujours en train de fumer

Bonjour J'ai arrêté de fumer 3jours rSans substitue puis je être en manque de nicotine 30 ans de tabagisme Hier soir je le sentais pas bien nauséeuse mal partout et déprime merci de me répondre

Bonjour, Dans ma vie j'ai subit de nombreuses interventions chirurgicales et j'ai toujours bien cicatrisé malgré mon tabagisme. J'aimerai savoir si la cicatrisation des yeux est plus propice à la mauvaise cicatrisation même si je suis passée à la cigarette électronique depuis. Mon chirurgien m'a demandé d'arrêter la nicotine avant de subir une autre intervention ?

Bonjour, Après plusieurs tentatives d'arrêt du Tabac, je ne fume plus depuis seulement ou déjà 3 jours... en utilisant un patch 14mg, 3 gélules de Kudzu et des infusions de Valériane le soir. Il n'y a pas de contre indication pour ce cocktail ? Merci de votre réponse. Cordialement

Bonjour, Cela fait 34 jours que j’ai arrêté de fumer. J’ai un patch dosé à 21 et en complément une cigarette électronique pour le geste. Cela dit j’ai quand même des moments où j’ai envie d’une cigarette....depuis 2 jours environ. Beaucoup de stress à mon travail depuis la rentrée, et je prends du poids. Ma question: est ce normal d’avoir envie de fumer comme ça ? Alors que tout se passait bien. ?

Bonjour j ai 51 ans je voudrais savoir quelles sont les bénéfices a arrêter de fumer a 51 ans par rapport au cancer du poumon de la gorge etc . ?merci

J’ai arrêté de fumer depuis mercredi et je suis passée au patch Je le vivais plutôt bien mais là j’ai enormement envie de fumer J’ai peur de craquer