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Bonjour, J'aimerais arrété de fumer, pour ma santé, mais aussi du fait que l'odeur de la cigarette est désagréable pour ma campagne, je sais qu'il n'y à pas de miracle pour arrêter, mais je ne trouve pas de bon moment commencer à arréter, et ma motivation n'est pas non plus des plus grandes et j'ai peur de ne pas y arriver à tenir par rapport au weekend ( soirée etc). Cordialement

Bonjour Me sens tt déprimée et fatiguée dois-je prendre des substituts nicotiniques j’ai peur de rechuter

Pourquoi les cigarettes sont en vente libre ?!

En cas d’angoisse et sachant qu’on souffrait déjà d’angoisse en fumant. Dois-je et puis je prendre des anxiolytiques.

Bonjour, je me demandais s'il etait possible pendant l'arret de fumer une cigarette lors de soirée entre ami sans occasionner d'envies par la suite ? De meme apres arret total sans envie, qu'est ce que ca peut entrainer ? Merci

Bonjour, Est-ce qu’il est vrai que si l’on fume une cigarette après 1 an d’arrêt toute l'année que l’on a passé à ce priver ne sert à rien ? Est-ce que cette cigarette redonne à notre corps tout les défauts et problèmes que l’on avait lorsque l’on été fumeur ? Merci !

bonjour je viens d arrêter de fumer depuis 5 jours.. pratiquant pas mal de sports.. j ai plus de mal a respirer et souffler en arrêtant le tabac qu avant et souvent la gorge seche..je commence a stresser de peur d avoir attrapé une maladie...

Bonjour j'ai décidé depuis 2 jours de faire un arrêt brutal de 25/30 cigarettes par jour depuis 16 ans à zéro depuis hier matin sans traitements sans rien de plus je suis entouré de fumeurs gros défit mais je lâche rien déterminé a en découdre avec le tabac Je souhaiter juste savoir si l'arrêt brutal comporte des risques ou danger ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 6 jours sans substituts et jusqu'à aujourd'hui je me sens fatigué déconnecté enfin pas au top... je me demandais si il était trop tard pour prendre un substitut et si j'en prends un allait il me mettre mal au début avec une reprise de nicotine? Merci de votre réponse

Bonjour, Cela fais environ un an et 4-5 mois que je fume! Apres quelques problèmes j’ai appris que cela était du a la cigarette pour deux raisons: -La premier étant la quantité de monoxyde de carbonne qui empêchait la bonne circulation du sang La deuxieme étant l’attaque des parois des vaisseaux sanguins Si je sais que le premier problème peut être résolu en arrêtant de fumer, je me demandais si le deuxieme etait irréversible sachant que je ne fume que depuis un an, en d’autres terme est ce trop tard pour moi? Mes vaisseaux sont ils attaqués de manière définitive ou alors cela peut se régler?