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Deux mois sans cigarette er j’ai parfois le souffle court et un noeud dans la gorge er j’en peux plus ,est-ce normal ?

Je mange trop de sucre

Comment savoir quand arrêter la pose de patchs ?

Pourquoi je fume les week-ends alors même qu'en semaine je tiens sans ? Est ce que j'associe la cigarette avec l'alcool ? Ou je n'ai tout simplement pas de volonté,

Madame, Monsieur, \ Je vous remercie de me permettre de vous écrire pour vous faire part de mon expérience. \ Je vis toujours avec une mère âgée de 76 ans et toujours fumeuse qui ne veut rien entendre. Ça m'inquiète encore voire toujours plus. Elle n'a jamais voulu m'écouter. \ Comment la laisser mourir à cause de son tabagisme ? \ Accueillez donc mon courriel actuel. \ Veuillez agréer, Madame, Monsieur, mes salutations distinguées.

Bonjours , je voudrais arrêter de fumer mais je ne sais pas comment m’y prendre

Bonjour j'ai fait hier matin une séance au laser, je suis très mal l'envie de fumer est violente et je ne suis pas du tout productive au travail. Que faire je vais craquer ? merci

Bonjour, que pensez vous de la méthode au laser ?

Bonjour depuis que j'ai arrêté de fumer je suis enrhumée++++ je ne peux pas me moucher, j'ai eu une opération du sinus. Est-ce parce que mon corps se nettoie ? Je tousse presque pas on s'est rendu compte de ma pneumopathie avec un scanner. Est ce fréquent quand on arrête de fumer je n'en est jamais fait ? Au scanner on voit que les bronches ont été abîmées par le tabac le médecin me dit que c'est réversible ou en tout cas que ça va au moins arrêter de s'aggraver. Qu'en pensez-vous ?

Bonsoir.. J ai arrêté depuis 4 jours avec hypnose (sans patch) alors que je fumais 10 à 12 cigarettes par jour depuis des années. J'ai des pulsions de tentation reprise malheureusement ...l'hypnotiseur m a dit de ne pas mettre de patch ..pourquoi?...