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Comment fais ton pendant l'apero?

Bonjour, Je suis fumeuse depuis de nombreuses années et jai bientôt 39ans. Jai arrêté de fumer depuis le mois de septembre mais jai fumé a deux reprises lors de repas entre amis. Es ce jai perdu le bénéfice des jours précédents sans tabac? Avez vous une astuce pour fumer moins lors de soirées entre amis? Merci a vous Cordialement

Est-ce que ça aide vraiment de fumer la cigarette électronique pour arrêter le tabac

bonjour je fume depuis l age de 15ans jen ai 40 je fume un paquet par jour et depuis 1semaine et demie quand je fume jais mal a la gorge comme si elle étais irrité je commence avoir un peu peur merci de votre réponse

bonjour, ça fait 4j que j’ai arrêter la cigarette et l’on m’a conseillé de me mettre à la cigarette électronique. Est-ce utile ou pas pour passer l’envie de fumer une cigarette ? merci d’avance.

Bonjour voilà 51jours sans fumer .Je suis fière. J utilise la vap . D après vous es ce aussi une addiction ? Car je pense que j aurais du mal a arreter la vap?

Bonsoir, est il normal de ressentir une sorte de peur à l’idee d’arreter de fumer ?

Le tabac a t-il un effet sur notre mémoire ? Depuis que je fume (2 ans environ) j'ai l'impression de retenir plus difficilement les choses...est ce une des conséquences du tabagisme ?

Bonjour, j ai arrêté de fumer des cigarettes et suis passée a la cigarette électronique. Ça compte comme arrêt du tabac? C est moins dangereux que les cigarettes classiques ? Merci