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J essai d arrêter met c est dure je prend sur moi . Met défois je craque . Comment y arriver

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a de ça une semaine et je remarque que j'ai de tout petits boutons qui sont apparus sur mon visage. A chaque fois que j'essaye d'arrêter de fumer, ces boutons apparaissent ainsi que quelques rougeurs. Est-ce dû à l'arrêt? Et combien de temps cela durera-t-il? Merci et bonne année!

Bonjour j ai arrêté brutalement le tabac sans substituts cela fait 10 jours que je suis abstinente combien de temps à ton les effets de sevrage

Madame, Monsieur, Voilà j'avais arrêté de fumer par le seul biais de la cigarette électronique (dosage 6mg) j'ai tenu difficilement 15 jours... J'ai craqué et fumer de nouveau mes 15 cigarettes journalières.... J'ai recommencé aujourd'hui avec patch à 14mg et cigarette électronique à 6mg, pensez-vous que je risque une surdose?? Cordialement Vanessa

Bonjour, Haï fumer ma dernière Cigarette ce lundi et depuis mardi je suis sur les nerfs. Je ne supporte rien... Je men prend a mon Conjoint, mes enfants... Alors que l'envie de fumer n'est pas la. Donc je ne comprend pas ce qu'il se passe... est ce normal ?

Bonjour, voilà 1 mois que j’ai arrêté de fumer cependant j’ai l’impression d’etre plus souvent malade. J’ai eu la grippe, l’angine et me revoilà avec un rhume. En un mois cela fait beaucoup ! Surtout qu’habituellement je suis rarement malade... il y a t’il un lien de cause à effet possible ? Merci de votre réponse

Bonjour je suis fumeuse depuis plusieurs années ainsi que consommatrice de cannabis le soir.je souhaite arrêter que la cigarette dans un 1er temps.comment faire?

que me conseillez vous ? je fume 1 paquet par jour, du reveil au soir

Bonjour Je dois subir une intervention chirurgicale et je dois arrêter de fumer. Est ce que les patchs ralentissent le processus de cicatrisation comme le fait le tabac ?

Bonsoir jeudi sera mon 1er jour sans cigarette et sans aucune aide... comment dois je procéder??