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Dois je garder mon patch la nuit ?

Bonjour, j ai arrêté de fumer depuis 5 semaines et je rencontre depuis 3 semaines des gros problèmes de sommeil et des crises de larmes depuis quelques jours. Le médecin m a prescrit des anxiolytiques pour 15 jours mais j hésite à les prendre. Qu’en pensez vous? Merci de votre retour

Bonjour, Pensez vous que je dois repasser par une phase difficile à cause d une nuit (unefête) ou j ai refumé ? Ça fait un mois que j ai arrêté, la soirée en question au bout de 3 semaines Je suis stressée, mal dans ma peau..sentiment qu’il me manque quelque chose, sans savoir quoi.. I

Bonjour, j'ai déjà essayé d'arrêter de fumer et j'ai eu des grosses douleurs au niveau du cœur qui m'empêchais de dormir, j'ai été mise sous anti anxiolitique. J'ai très mal vécue cette période de ma vie et j'ai peur de retomber dans cette même période et reprendre à fumer pour faire partir ces douleurs.

Bonjour, je voulais savoir ce que vous pensez de la méthode au laser, j'ai rdv demain. Je vais suivre le mois sans tabac et j appréhende l arrêt, est ce normal ?

Malgré un patch de 21 mg et des pastilles à la nicotine. Je fume environ 10 cigarettes roulées et 3 cigarettes industrielles. Dois je augmenter le dosage des patchs ?

J'ai besoin d'encouragements avant le grand depart

Je souhaite suite à un cancer arrêté définitivement la clope

Je ne me sens pas capable d'arrêter de fumer

Bonjour, je fume moins de 10 cigarettes par jour et je souhaite arrêter. Est il vrai que dans l'année qui suit l'arrêt, nous sommes plus sujet à avoir un cancer? Merci