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Bonjour je me permet de vous contacter car depuis 6 mois je désir avoir un enfant il et impossible pour moi de fumer quand je serais enceinte mais c'est très dur je penser pas que sa serais aussi dur d arrêter pourtant j'ai la meilleur des motivations.depuis 10 ans je fume et j'ai jamais réussi à arrêter de fumer

J'ai essayé toutes les méthodes (patchs, pastilles, auriculothérapie, acupuncture, vaporettes...) rien n'y fait! sans doute par manque de volonté...Fumeuse depuis 30 ans, je n'éprouve plus aucun plaisir à fumer. Et pourtant, dès le matin, je prends une cigarette. A la moindre émotion: une autre cigarette! Je m'ennuie: et encore une autre...Je ne travaille plus même quand je travaillais, c'était pareil...Depuis 2 ans que j'ai arrêté de travailler, je n'essaie même plus d'arrêter de fumer. Je suis lamentable...car je n'éprouve plus aucun plaisir à fumer

Pourquoi à la campagne chez mes parents je ne fume pas et j en ressens pas l envie et en ville je fume à fond ?

Cela fait 35 jours que j'ai arrêté de fumer et je me sens toujours aussi mal, j'ai aussi l'impression de manquer d'air . Est ce dû au sevrage ?

Bonjour Malgres mon patch de 21 Mg je fume encore dans la journée. Mais ma consommation =7 cigarettes au lieu d un paquet et demi. Je garde mon patch en fumant. La question est = c'est dangereux ? Merci.

Puis-je utiliser des patch 7 mg

Bonjour j’ai arrêté la cigarette depuis 2 jours J’ai très mal aux poumons et à la gorge

Je viens d arrêter de fumer depuis aujourd'hui, j'ai des sensations de manque, des spasmes, je ne tiens pas en place, j essaie de ne pas y penser, d être occupé par autre chose

À chaque fois que j’arrête de fumer Je déprime . Je reprend la cigarette et ça passe . Que faire pour ne pas être déprimer .

Bonjour puis je associer gum et papotage en même temps merci de me répondre