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Bonjour, j’aimerais savoir quelles sont les meilleurs substituts de nicotine afin de mener à bien l’arret De la cigarette et qu’elles dosages

Bonsoir Je suis très motivée pour arrêter (sans substitut ) mais je stress un peu .je pense que la phytothérapie pourrait m'aider à gérer mon stress .qu en pensez vous ? Merci Géraldine .j'arrête lundi .

Ancienne grosse fumeuse, j'ai arrêté de fumer il y a 17 ans. Cependant, depuis un an, je m'essouffle de plus en plus, au point que cela impacte sérieusement mon quotidien. Un pneumologue a constaté un insuffisance respiratoire qu'il attribue à mon ancienne tabagie. Après tant de temps, est-ce encore possible ?

Quel remède puis-je avoir lorsqu'on a des glaires maron qui sortent de la gorge,des etourdissement,Et des vibrations momentanée au niveau du côté gauche de la poitrine après 19 ans d'utilisation tabagique dont l'arrêt fait aujourd'hui 1 an 3 mois?

j’ai souvent le nez boucher c’est à cause de la cigarettes ?

Si j'arrête de fumer, mes poumons et autres organes resteront quand mêmes abîmés ?

Bonjour je voudrais savoir si je peux maitre ma terrasse tout ouverte de restaurant non fumeur ? merci

Bonjour, j'ai toujours une drôle de sensation dans la bouche. ( Goût bizarre)

Puis-je mettre dès patchs pour arrêter de fumer et fumer tout de même avec cigarette électronique ou est ce dangereux ou c’est peine perdu si je fais ça . Merci

Bonjour j'ai mes dents qui se déchaussent,est ce dû à la cigarette ?