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J essai d arrêter met c est dure je prend sur moi . Met défois je craque . Comment y arriver

Bonjour J ai arête de fumer à 8 mois de grossesse car mon placenta vieillit trop vite est ce trop tard ? Arrêter d un coup la cigarette va pas faire quelque chose à mon bébé ?

Bonjour, voilà 1 mois que j’ai arrêté de fumer cependant j’ai l’impression d’etre plus souvent malade. J’ai eu la grippe, l’angine et me revoilà avec un rhume. En un mois cela fait beaucoup ! Surtout qu’habituellement je suis rarement malade... il y a t’il un lien de cause à effet possible ? Merci de votre réponse

Bonsoir jeudi sera mon 1er jour sans cigarette et sans aucune aide... comment dois je procéder??

Bonjour je suis fumeuse depuis plusieurs années ainsi que consommatrice de cannabis le soir.je souhaite arrêter que la cigarette dans un 1er temps.comment faire?

Bonjour Je dois subir une intervention chirurgicale et je dois arrêter de fumer. Est ce que les patchs ralentissent le processus de cicatrisation comme le fait le tabac ?

que me conseillez vous ? je fume 1 paquet par jour, du reveil au soir

Bonjour, Cela fait 101 jours d'arrêt, j'utilise la cigarette électronique et pourtant mes envies de fumer sont plus fortes. J'ai l'impression que mon cerveau n'accepte plus la vapote car ça commence à me dégoûter. Si j'essaye d'autre goûts c'est encore pire.

Bonjour est ce que la cigarette électronique est un substitut selon vous ? Cdlt

J’ai peur de ne pas réussir à arrêter