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Bonsoir, est-ce que je peux retirer mon patch pendant la nuit? Patchée depuis hier à 21mg, merci

Bonjour, puis je associer le kudzu matin et soir + euphytose 3x/jour? Y'a t-il une plante ou huile essentielle mis à part le millepertuis qui joue sur l'humeur ? Merci ?

Quelle est la meilleure façon pour continuer d'arrêter de fumer ? Avec un pach à la nicotine ? Chewing-gum à la nicotine? Fumer certaines plantes pour compenser ? (Je parle pas de cannabis ni de cbd) pouvez vous m'aider s'il vous plaît ?

Bjr nez qui coule toux mais se qui est étonnant c’est que je ne ressent pas le manque merci à toutes l’équipe pour votre soutien

Savez vous à partir de quand les envies de fumer cesse ?

Pourquoi 21 mg de patch ? Comment celà fonctionne svp

Combien dire cette tristesse cette déprime

Comment limité les envie de grignotage ?

J’ai l’impression d’être beaucoup moins concentrée, je n’arrive pas a apprendre mes cours. Est ce que cela peut être lié à mon arrêt ?

Bonjour, J'ai une question concernant la cigarette électronique. Voilà je n'ai plus envie de fumer de cigarettes normales elles me dégoûtent... Cependant je ressens des fortes envies de fumer je parviens à passer outre beaucoup mais pas toutes. J'ai donc acheté une cigarette électronique, que je fume entre 1 et 2 fois par jour Qu'en pensez vous ? J'aimerai avoir votre avis. Bien cordialement.