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Est ce mal de fumer une à trois cigarettes par jour alors qu’avant on fumer un paquet ?

Vapote et patch n intoxiqué pas les poumons et les artères ?

Bonjour j'ai un patch en 21 mg mais j'ai envie de fumer

J'avais cessé de fumer suite à une grosse bronchite je suis resté 1ans sans toucher à une cigarette puis un drame est arrivé dans ma famille j'ai repris une cigarette, puis 2 puis 3 j'ai arrenter j'ai jeter le paquet à la poubelle , mais le tabac est encré dans la vie d'un fumeur avec 2 pachts de 21 j'ai envie de fumer dois je en mettre un troisième?

Avant d'arrêter totalement la nicotine, j'ai arrêté de fumer des cigarettes classiques pour passer à la cigarette électronique. Je n'ai pas retouché une cigarette. Même si la cigarette électronique peut avoir des effets notifs, est ce bien de commencer par ça ?

Bonjour j'ai arrêté de fumer (les cigarettes classique) depuis 1 mois et 11 jours mais je fais la cigarette électronique à un taux de nicotine de 5mg. Puis-je dire que j'ai arrêté de fumer ou pas ? Merci de votre réponse.

Bonjour la cigarette électronique peut elle aider à diminuer la cigarette ?

Bonjour, j’ai une journée que j’ai arrêté de fumer, mais je me sens déconcentré, je veux savoir, après combien de temps les symptômes de manque disparaissent?

Bonjour cela va faire un an que j’ai arrêté de fumer grâce a une séance d’hypnose. J’ai également repris le sport et changé mes habitudes alimentaires. Par contre je prends encore de temps à autre des substituts nicotiniques car l’envie de fumer est toujours présente : auriez vous un conseil à me donner ?? D’avance merci.

Bonjour, je suis hospitalisée pour un phlegmon amygdalien et je n’ai pas fumé depuis 2 jours. Je sors normalement demain et je sais que pour la bonne cicatrisation et éviter une rechute je ne dois pas fumer. La douleur a été tellement forte que je n’en ai pas l’envie actuellement et j’ai donc décidé d’essayer d’arrêter de fumer… mais j’appréhende énormément le retour à domicile.