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Bonjour, 9 ans que je fumais la cigarette, depuis 3 mois arrêt total mais je vape sur du 20mg de nicotine ( sel de nicotine ) le seul dosage qui me donne pas envie de fumer une cigarette.  Depuis 3 mois j’ai des nausées 24/24 7j/7, j’ai fait pleins de tests médicaux tout est bon. Et je me demande est-ce que ça peut être la vap ? Ça peut être un surdosage de nicotine ?

Bonjour, Alors voilà j’ai 21 ans, je fumais depuis mes 14ans. J’ai décider d’arrêter j’ai fait un première essaie avec les patch les plus élever, mais ils m’on rendu malade, j’ai pas fumer pendant 2semaines mais j’ai replonger pendant 2 semaines. La j’ai réussi à repasser le cap, je suis avec des patch moins puissant qui semble me correspond. Mais je suis quelqu’un qui a besoin d’objectif. À partir de combien de temps on a moins de chance de retomber ? Ou à quelle moment on a passer le plus dure ? Merci de votre retour

Bonjour, À mon réveil le 16 février, j'ai décidé d'arrêter de fumer (grande fumeuse). Donc ce 16 février, je n'ai fumer que 6 cigarettes. Ce lundi 17 février je me mets les mêmes règles !!! Est-ce que je fais bien ?

Bonjour, je suis à J8 et c'est toujours aussi dur est ce normal ?

Bonjour J'ai arrêté depuis plus de 3 mois avec des patch 7mg. Je fumais moins de 7 cigarettes par jour depuis plusieurs années après avoir fumé 15/20 cigarettes pendant plus de 30 ans.. J'ai lu qu'il ne fallait pas dépasser les 3 mois avec des patch... le problème est que des que je le retire..l envie revient plus forte et j'ai oeur de craquer..que me conseillez vous ? Merci

J'ai une sensation de peur d'arrêter, comme si je n'avais pas le choix de fumer , je peux en parler à personne je suis seul à me battre contre moi même et cette dépendance qui depuis un temps maintenant me donne la sensation de ralentir dans mes démarches d'envie de progresser

J ai essayé à plusieurs reprises de fumer mais à chaque fois j ai échoué il faut dire que ma femme fume aussi se qui rend plus difficile que pui je faire

Bonjour je suis grosse fumeuse.J’aimerai savoir si j’ai un patch et que j’en peux plus,est’il possible de fumer une cigarette avec le patch. Merci de votre réponse

Bonjour, voilà j'aimerais arrêter de fumer mais je n'y arrive pas, j'ai essayé 4 fois déjà avec des patchs, vapo, enfaîte avec un peut de tous. Mais j'arrive pas à arrêter définitivement la cigarette, est se que vous pouvez m'aider ou me donner des conseils s'il vous plaît merci.

Est ce normal Par Periode de Stress je veut fumer