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Bonjour, J’ai arrêté de fumer il y a 3 mois. Je mets des patchs et prends des gommes à sucer. Je pensais que l’envie de fumer passerait et l’idée de fumer une cigarette également. In fine, j’y pense tous les jours malgré les patchs. Tous les jours je m’imagine en train de fumer une cigarette. Est ce normal ? Au bout de combien de temps, cette obsession peut elle disparaître ? Merci par avance,

J’ai arrêté de fumer le 1er novembre malheureusement le 26 novembre je perd mon mari j’ai fumé de plus belle 1 paquet par jour n’étant pas bien et le 1 janvier au delà des bonnes résolutions c’est l’anniversaire de mon mari il aurait eu 45 ans j’ai profité de cette date pour arrêter de fumer à nouveau mais c’est extrêmement difficile ma question est est-ce vraiment le moment?

Bonsoir J ai envie d arrêter de fumer. Mais après de multiples tentatives. Je pense passer par la vaporette. Que pouvez vous me conseiller ? Est ce une bonne solution ? Mon médecin m encourage dans cette solution Merci de votre réponse

Bonjour, j'appréhende le jour de l'an. J'ai arrêté de fumer il y a 3 jours. Est-ce que j'ai mal choisi ma date pour arrêter ??? Merci à vous.

Bonjour , J’ai décidé d’arrêter de fumer, ça ne fait que 24h et je me sens comme une enfant à qui on a refusé quelque chose. J’ai un gros sentiment de privation et tout a moins de saveur. Je suis allée boire un verre avec des amis je me sentais privée, amputée . Après le repas j’étais désœuvrée. Comme si j’avais fait quelque chose de mal et qu’on me privait d’une joie. Ça passe ce genre de sensation ? J’ai qu’une envie c’est retrouver ma joie …

Je suis sous patch de nicotine 7mg mais je ressens beaucoup le manque. J’ai commencer les patchs il y a 10 heures Merci de votre aide Léa

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 5 jours, ça faisait 25 ans 15 cigarettes par jour avec la vapoteuse. Aujourd'hui je ressens un besoin très fort de fumer. J'ai pensé à aller acheter une vapoteuse sans nicotine mais je vois ça comme un échec et mes proches m'ont défendu de le faire. J'ai peur de décevoir tout le monde et moi principalement mais je n'arrête pas d'y penser ça en devient obsessionnel.

J ai déjà arrêter une fois et j ai pris 30 kg et sa me fais peur de reprendre du poids mais je veux arrêter pour ma Santer sachant que j ai un nodule au poumon je ne sais pas encore ce que cet mais j ai peur d avoir un cancer a 42 ans et ma maman souffre du bpco et la actuellement en soins intensifs pour pneumonie sévère

J'essaye d'arrêter de fumer mais mon conjoint me demande de faire ces cigarettes pour le travail et fume énormément

Bonjour, pour arrêter de fumer je me suis mis à vapoter. Est ce que on peut dire que j' ai arrêté de fumer?J' ai l impression d avoir remplacer mon adiction par une autre.