Résultats de recherche

Comment la gérer

Bonjour voila 15 ans de tabagisme dernier moi, j'ai décidé de arrêter, la cigarette Electronic est une aide précieuse dans un premier temps avec un dosage de 6mg de nicotine, pour le moment elle me sert pour le geste et l habitude de fumer à un moment précis.. Mais puis je considèrer que j arette de fumer,? est t elle quand même mauvaise pour moi ?

Combien de temps dure l'impression que la vie est mieux quand on peut fumer car il n'y a pas de frustrations?

Comment arrêté quand le conjoint est également fumeur, et pas dans une optique d arrêter. Il y a donc des cigarettes à disposition à la maison.

Comment peut-on arrêter de fumer quand son conjoint fume ainsi que sa collègue de travail ?

Bonjour, Mon médecin m’a prescrit 3 dosages différents pour une durée de 3 mois. Cela fait 6 jours que j’applique des patchs de 21mg et je pense pouvoir dès à présent réduire le dosage à 14mg. Pensez-vous qu’il est encore top tôt et qu’il faut absolument respecter le délai d’un mois par dosage? D’avance merci pour votre réponse.

Je suis très motivé et suis plutôt content mais depuis le début , je craque toujours pour une ou deux cigarettes . Heureusement j’ai fini le dernier paquet et je n’en ai pas racheté. J’espère que je ne vais pas craquer au travail car plusieurs collègues fumeurs

Bonjour, Je n'ai plus de cigarettes à la maison, je ne fumes donc plus. Mais quand, un fumeur vient à la maison, je ne peux m'empêcher de lui demander une cigarette... Que faire?

Est ce que je peux fumer une a deux cigarettes?

Bonjour, Je devais arrêter de fumer avec mon conjoint demain. Mais il me lache. J’aimerais arrêter pour mes enfants mais je sais qu'avec mon conjoint fumant je replongerais. (Déjà arrêter 2 fois lors des mes grossesses). Puis je y arriver sans que lui arrête ? Bonne journée.