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Bonjour, Trois questions : 1) voilà depuis deux ans que je fume un paquet par MOIS SANS ingestion de la fumée. Je vous précise vapoter le 98% du temps et, dans ce 98% du temps, le 95% à 3mg de nicotine : il ne reste donc que le 2% qui reste pour la cigarette... Je précise aussi vapoter depuis 10 ans et avoir fumé ma première cigarette a l'âge de 36 ans (j'en ai 46 actuellement, que j'ai pour habitude d'arrondir à la dizaine supérieure). 2) ma meilleure copine, quant à elle, à bientôt 43 ans, en "vide" un par jour depuis 29 ans, et 1/2 par jour entre ses 9 et 14 ans (je sais, elle a malheureusement été une fumeuse extrêmement précoce) 3) une autre de mes amies a commencé à fumer à 40 ans et en fume 5/jour depuis 10 ans. Puis-je avoir votre avis pour ces trois cas ? Merci infiniment par avance !

Bonjour Après 2 semaines de patch à 21 je suis passée au 14 que j'ai gardé 1 mois et demi. Puis j'ai arrêté d'un coup il y a 1 semaine. Aujourd'hui je ressens énormément le manque de la cigarette au point où j'ai failli craquer. Du coup je me dis que le sevrage a dû être trop rapide. Dois-je reprendre le 14 ou essayer le 7 ? Et si c'est le 7 pouvez-vous faire des prescriptions ? Merci d'avance

Bonjour J’étais fumeur depuis l’âge de mes 16 ans (Cigarette + cannabis ) J’ai actuellement 31 ans. Je fumais 15 cigarettes par jour et 2 joints/ jours environ. J’ai arrêté le cannabis depuis 70 jours, et j’ai arrêté la cigarette depuis maintenant 5 jours. J’ai décidé d’utiliser un substitut ( cigarette électronique ) mais sans nicotine, me conseillez vous de passer avec de la nicotine ou si je n’ai pas énormément envie de fumer de rester sur du 0 nicotine ? Merci d’avance , Cordialement

Bonjour, J'ai décidé d'arrêter aujourd'hui et je suis conscients des envies qui me viendront. Cependant je ne souhaite pas utiliser les patchs et les autres substitus nicotiniques. Y a-t-il des méthodes spécifiques pour réussir l'arrêt brutal? Ou dois-je passer par la cigarette électronique ou la vape ?

Bonjour, Cela fait 5 jours que j’ai arrêter de fumer et je prenais la cigarette électronique mais se soir en faisant l’apéro avec des amis j’avais une envie de cigarette et j’en ai fumer une mais cela m’a dégoûtée et m’a donner mal à la tête.

Bonjour,                                                                Je fume 15 cigarettes industrielles par jour et parfois quand j’ai pas d’argent je fume 15 cigarette tabac à rouler jusque ici pas trop de problème.                             Depuis maintenant une semaine je vapote en 6 ml de nicotine quelques fois par jour pour supprimer quelques cigarettes par jour ( je fume et je vapote). J’ai remarqué que depuis que je fais ça je me sens pas bien, je n’ai plus d’érection ou vraiment peu , j’ai un mal aise général.                                                      Es la nicotine contenue dans les e liquide qui a un effet négatif sur la sexualité et génère un mal être général plus que le tabac industriel?                           Si c’est ça ça devrait être interdit. Cordialement.

Bonjour, hier c'était mon 6ème jour sans tabac. J'utilise une cigarette électronique. Mais hier j'ai eu envie toute la journée et dèsle matinau lever.. J'ai fais qu'utiliser cette dernière. Est-ce normal cette forte envie car je ne l'avais pas ressenti auparavant. Merci pour votre réponse.

Bonjour , j'ai 26 ans ancien fumeur de marijuana ( 19 a 25 ans ) , je me suis mit a fumer la cigarette depuis 1 ans comme alternatif ( mauvaise idée ) sauf que depuis 2 semaines lorseque je racle ma gorge ou je me mouche je peut apercevoir des mucus rougeatre je n'est aucune douleurs , alors que quand je tousse ou je crache tout simplement ma salive il n'y a rien , j'ai meme l'impression que cela provient de mon nez , cela m'inquiete et je ne veut allez voir le medecin par peur de decouvrir une grave maladie ,  si vous avez des conseils merci de bien vouloir me repondre cordialement

Si j utile une ecigarette avec 0 nicotine Pensez vous que je ne vais pas avoir envie de replonger

Bonjour, 1 semaine avant d’arrêter la cigarette, j’ai commencé à fumer une vapoteuse sans nicotine ( tout en fumant des cigarettes quand l’envie me prenait ).  Maintenant je ne fume que la cigarette électronique depuis 8 jours.   Je ne ressens que rarement l’envie de fumer des cigarettes, j’imaginais ça plus dur, de ne plus avoir de nicotine..! Le soucis: je fume ma vapoteuse très/trop fréquemment. Je me demande quelle toxicité à la cigarette électronique même avec 0% et si il y a des produits présents dans certaines vapes à éviter? Merci beaucoup,