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Bonjour Hier j'ai effectué la méthode au laser pour enclencher mon processus d'arrêt de fumer Ca a été compliqué hier soir mais je tiens le coup Ce matin c'est dur j'ai envie de fumer,mais je tiens bon J'ai peur pour demain, je vais être seule, et j'ai peur de rechuter J'ai pensé à me chercher du e-liquide sans nicotine, mais j'ai peur .... Que me conseillez vous ?

Bonjour, je suis enceinte je souhaiterais arrêté de fumer avec mon compagnon. Par qui pouvons nous nous faire prescrire une ordonnance pour arrete de fumer? En vous remerciant d'avance.

Bonjour, j'ai fait une séance de laser le 27 septembre qui fonctionne plutôt bien mais je me demandais si je pouvais prendre patch ou gomme à mâcher à la nicotine quand j'ai des envies ou est-ce déconseillé ? Je me sens irritable, un peu déprimer, est ce que ces substitues peuvent m'aider à surmonter ses désagrément. Merci

Bonjour . Suite à un soucis de santé il y a 2 semaines ( j'ai fais un pneumothorax) je dois arrêter de fumer . J'ai commencé aujourd'hui avec l'aide de patch de 14mg de nicotine . Cela fais 3h et je n'arrête pas de penser à m'amuser une cigarette . Que 3h et je ne pense qu'à ça. Est ce normal malgré le patch ? Je fumais 1 paquet par jour. J'ai besoin d'aide. Merci

Bonjour, Cela fait 28 jours que j’ai arrêter de fumer. J’ai tout arrêté patch, cigarettes, cigarettes électronique. Sauf que cela fait quelque jours où j’ai très envie de vapoter sortir de la fumer de ma bouche.. j’ai pas envie de racheter de cigarettes mais vapoter oui.. c’est normal ? Au bout de 28 jours ?

Bonjour, Je dois réalisé une radio des poumons suite à des bronchites et pneumonie fréquentes, à la suite d'un covid. Je suis cependant fumeuse depuis 3 ans environ, à 6 à 7 cigarettes par jour en semaine, et 0 en week-end et vacances. Mes proches ne sont pas au courant puisque je n'en suis pas fière. Je voulais savoir si le fait que je fume peut se voir sur la radio des poumons, car cela fait seulement une semaine que j'ai arrêté. Merci pour votre réponse.

3 jours sans la cigarette je ne fais que avoir des bouffer de chaleur et de grosse envie de fumer

Depuis dimanche plus aucune cigarette cette nuit je me suis réveiller avec je sais pas comment l expliquer,la ce soir je me sens déprimer

Bonjour, j'ai fait le choix des inhaleurs de nicotine car je ne supporté ni les patchs ( vertige et yeux gonflés même au plus petit dosage) ni les gommes qui contiennent toutes un édulcorant ( maux de ventre, gonflement et aerophagie). Existe t-il des dosages différents pour l'inhaleur? Est ce qu'une cartouche correspond à fumer une cigarette?. Le coût est assez important. Me confirmez vous qu'il.ne peut pas être prescrit en vue d'un.remboursement à 65%? Merci

Bonjour, J'ai entamé le processus de suivi avec une tabacologue, mais je ne trouve pas de déclic pour commencer réellement à diminuer... Pourtant, je me répète mes motivations mais c'est très dur de m'imaginer sans fumer, cela m'angoisse et le résultat est que je fume encore plus. De façon compulsive et déraisonnable ! Par où commencer ? Merci