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Bonjour, on me dit souvent que je fume peu et que ce n est pas grave. Je dirai que je fume en moyenne 2 a3 paquets de cigarettes (menthol et light) par mois au cours de soirées festives. De plus je suis sous pilule contraceptive. Quel est le réel impact de ce tabagisme occasionnel sur ma santé ? Est il indispensable que je m arrête ou que je diminue encore ? Merci par avance.

J’ai peur de ne pas tenir comment faire ?

Bonjour , pour prendre plus sérieusement la situation et à m’aider à arrêter l’an cigarette j’aimais savoir quelle sont les conséquences de la cigarette et est ce que j’en jen ai déjà ? J’ai 19 ans et je fume environ un paquet tout les deux jours depuis quelque années

Bonjour, je termine mon deuxième jour sans tabac et je ressens, il est vrai, une faim persistante, mais surtout, aujourd'hui, des moments de grande faiblesse type hypoglycémie. Est-ce normal ? Merci. Cordialement

Bonjour Si j'arrête dans 6 jours de fumer faut il que je diminue ma consommation Merci

Si je fumes une cigarette de temps en temps , sans avoir d’accoutumance , est ce dangereux pour ma santé ?

Que faire quand on a l'envie de fumer ?

Je suis vraiment addict? Parce que j'ai fumer une cigarette 6 jours après avoir arrêter j'ai ressentis aucun effet bizarre sauf le goût dans ma bouche que j'ai pas aimer.

J’ai décidé d arrêter de fumer demain matin au réveil Que puis je faire ce soir pour bien me préparer ?

bonsoir , jai essaie de diminuier ma consommation de tabac mais je narrive pas , jai sentie des effets comme deprime apres avoir essiaie je travaile é pharmacie et je disait avev des patchs nicotinique ou varénicline , cela fais 20 ans que je fume pouvez vous m aider merci