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J'ai arrêté 3 moi et demi je résume depuis deux jours croyez-vous que je vais réussir à arrêter de nouveau

Bonjour, cela fait 2 semaines que j'ai arreté de fumer aujourd'hui. Après avoir été tres motivé pendant 1 semaine et demi, je realise que je perds de plus en plus ma motivation et je pense d'avantage a la cigarette comparer au debut. Que puis-je faire ? Merci d'avance. Charles

Bonjour, j'ai 20 ans. Je suis fumeuse depuis 4 ans. Je fume environ 4 cigarettes par jour et plus en soirée. Depuis 1 mois environ je me réveille la gorge prise de glaires et la gorge prise (seulement le matin). Dans les glaire il y a un peu de sang et des fois du noir . Que dois-je faire ? est-ce seulement une conséquences du tabac ? Merci !

Bonjour peur de ne pas tenir dans le temps et de ne pas assez bien doser la nicotine pour diminuer progressivement

Bonjour j’aimerais savoir si les médicaments prescrit par un médecin comme les parcs pastille ect peuvent être renvoyés et ou pas tout tout merci d’avance et as combien cela s’élève en budget

Bonjour Je souhaiterais recevoir le kit pour arrêter de fumer j'ai cherché sur Internet en vain J'aimerais de planifier une date d'art et et le kit m'avait bien aidé... Merci Jessica

Bonjour Tous les jours je me dis que je dois arrêter de fumer et lorsque qu’arrive le matin après le petit déjeuner, je pense qu’à ça d’aller fumer Ma tête veut arrêter mais mon corps veut pas

Bonjour J’ai décidé d’arrêter de fumer. Comment faire si j’ai trop envie de fumer ?

Bonjour voilà cela restez 30 ans que je fumais y as 16 jr on m’a découvert un cancer du rein on me l’a retiré et depuis que j ai su que j avait un cancer j ai arrêté de fumer depuis 15 jr sans substitut alors comme cela à été très facile et que pourtant je pensé que cela allait être dur je m inquiète un peut je me demande si cela continuera à être facile car je n ai vraiment plus le droit de fumée

Comment faire si j'ai une grave envie de fumer ?