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Question posée le 06 décembre 2017 par Hausse

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

1 mois presque

Bonjour j arrive pas a oublier toujours de forte envie même de la tristesse même déprimé des fois.

Notre réponse

Bonjour,

Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.

Vous  venez de vous débarrasser d'un poison qui tue un consommateur sur deux, bravo ! Ne soyez pas triste, réjouissez-vous !

Si vous avez arrêté sans traitement de substitution, vous allez dans les prochains jours être complètement sevré de la nicotine.

Ce qui vous rend morose c'est la nostalgie du plaisir de fumer. Faites-vous plaisir autrement ! Profitez de l'argent du tabac pour prendre soin de vous, vous détendre, faire du sport, avoir des loisirs...

Si vous avez besoin de soutien dans votre arrêt, contactez un tabacologue de Tabac Info Service en appelant gratuitement le 39 89, il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi téléphonique.

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...

Vous avez pris le bon chemin, continuez !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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