TEST : Ma consommation d’alcool
Consommations d'alcool et de tabac peuvent être liées. En effet, c'est parfois dans les mêmes endroits et avec les mêmes personnes que l’on est tenté de boire un verre d’alcool et de fumer une cigarette. Agir sur sa consommation d’alcool au moment de l’arrêt du tabac a donc du sens : vous limitez ainsi les tentations de reprendre une cigarette, évitez de prendre du poids (l’alcool favorisant le stockage des graisses), et surtout réduisez les risques !
Pour savoir si votre consommation de boissons alcoolisées est éventuellement à risque à court, moyen ou long terme, il est nécessaire de mesurer le plus précisément possible la quantité d'alcool que vous absorbez, et d'en repérer les effets. Notre test peut vous y aider.