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Bonjour Je suis une femme enceinte de 3 mois et j’aimerai trouver des solutions pour arrêter de fumer et et quels sont les risque pour moi et le bébé si j’arrete pas Merci de votre réponse

Voilà 3 jours que j essai d arrêter de fumer. Le 1er jour, j ai craqué le soir, j en ai fumer 1. Hier j ai craqué 2 fois, après le repas. J ai donc préférer prendre une cigarette électronique. Peux t on se sevrer avec Ça? Est ce que les effets sur le corps sont les même qu' avec une cigarette? J ai pourtant l impression de déjà respirer mieux. Après je.ne l utilise que 3 ou 4 fois par jour. Merci de votre reponse

Bonjour à tous, j'ai 21ans je fumais 15 à 20 cigarettes par jour pendant 4 ans. J'ai arrêté de fumer dans la nuit de dimanche à lundi 29 novembre. J'ai donc arrêté de fumer depuis 5 jours. Depuis la nuit du dimanche au lundi j'angoisse à l'idée d'avoir une maladie graves et peur de mourrir alors que j'ai rien. -Pourquoi j'ai des picotements dans la poitrine droite je sais pas si c'est due à l'anxiété où symptôme du Sevrage mais sa faire peur. Merci de me répondre s'il vous plaît je vous remercie

Bonjour, je vous écris car je sais pas comment faire pour arrêter.. j'ai déjà essayer les pastilles, les patch, la cigarettes électronique mais rien ne marche.. j'aimerai m'arrêter rapidement :) Bonne soirée Cordialement. Laura

Bonjour, mon mari -66 ans- ré-essaie (4ieme fois en 30 ans) d'arrêter. C'était un très gros fumeur : 1 cigarette toutes les 10 minutes 19h sur 24. Le généraliste lui a donné de la varénicline. Il peut fumer en même temps. OK. il fume de 3 à 12 cigarettes par jour. Ca fait 3 ou 4 mois qu'il prend son champix et le nombre de cigarettes par jour ne diminue pas.Mes questions : 1) combien de temps peut-on prendre ce champix ? 2) pourquoi l'envie - même si elle est bien bien moindre - ne diminue pas ? Merci.

Comment faire face à l'envie d'avoir une cigarette dans les mains.

Bonjour, J’ai envie de fumer le matin après le café alors que j’ai arrêté il y a 10 mois .... c’est normal ?? Merci de votre aide

Bonjour, j’ai seulement 20 ans et dans 3 jours j’en aurais 21 avec le soutient de mon copain et ma famille, j’ai décidé d’arrêter à l’aide de patch, mais le fait d’arrêter m’angoisse fortement, avez vous des conseils?

est ce que la vaporette peut remplacer les patchs?

Bonjour je voudrais savoir comment je peut arrêter car je suis dans un centre maternelle avec mes deux enfants et je voudrais arrêter et faire ds économies