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Bonjour, cela fait a peine 4 jours que j'ai arrêté de fumer ( je fumais 20 cigarettes par jours depuis un peu plus de deux ans) , j'ai mal à la gorge , et de temps en temps quand j'inspire avec comme des legeres sensations d'avoir un peu plus de mal à respirer qu'avant, est-ce normal ?

Bonjour J'ai décidé d'arrêter de fumer. Et le déclic c'est maintenant. J'ai peur de grossir certes mais surtout de beaucoup tousser et de ne pas arriver à gérer mon asthme. Que faire ? Prendre inhalation de symbicort ? Ventoline ? ( je n'ai pas de traitement de fond que en periode de pollen comme maintenant ) Merci pour votre aide

Bonjour J ai pris pour le 1ere fois une pastille 1.5mg qui m a déclenché de fortes douleurs abdominales. J ai aussitot pensé à une trop forte dose. Puis je couper la pastille en deux ? Je fume en moyenne selon mon activité 8 à 10 cigarettes/jour. Merci

Bonsoir, suite à l'arrêt de la cigarette il y'a quelques jours je ressent des " douleurs " inhabituelle, comme des vertiges, nosé, pas d'appétit et " comme un dérangement " au niveau des poumons. Je voulais savoir si tout cela était " normal " ou non si il n'y à pas de cas comme ça. Merci d'avance.

Bonjour cela fait presque une semaine que j'ai arrêter totalement de fume sans diminution ni sevrage J ai arreter du jours au lendemain J'ai du mal à respirer comme des crise longues de spasmophile . Comment pourrais je faire face à sa svp. J ai fumer des années J ai arreter pendant 17 ans J ai repris il y a 2ans 2ans et demi. Merci

Bonsoir J'en suis au douzième jour d'arrêt et les envies de fumer sont plus fortes que dans les premiers jours Est-ce normal et à partir de quand les envies deviendront de moins en moins pressantes ?

Depuis dimanche soit 4 jours j'ai des crise d'angoisse (palpitations dans la poitrine, envie de pleurer) à cause de ces crise d'angoisse je mets du temps à m'endormir, donc je perd du sommeil, du à cette perte de sommeil je fais des migraine donc ça me stresse encore plus donc je fais des crise plus grosse, les seuls moments où je ne stresse pas c'est quand j'arrive à m'occuper l'esprit (exemple hier ou j'ai travaillé toute la journée ), Je précise que j'ai arrêté d'un coup sans substituts, Merci de votre réponse

Bonjour, Je fume entre 4 et 7 cigarettes par jour. Je n’arrive pas à arrêter d’un coup est ce que réduire en les comptant chaque jour peux fonctionner ? Cordialement

Bonjour , je suis à 42 jours d arrêt . Je suis passée du patch 14 au 7 mg depuis 4 jours. Or, depuis 2 où 3 jours je me sens parfois bizarre , la première fois comme un vertige j ai respiré c est passé , et aujourd’hui j étais en train de marcher comme tous les jours , et d un coup jambes coupées et essoufflée alors que je me sentais en pleine forme ! Je ne dors pas bien mais je ne le sens pas fatiguée . Pensez vous que ce soit lié à l arrêt du tabac ? Merci bcp

Bonjour Voilà bientôt 9 mois que j’ai arrêté de fumer ,après 20 ans de tabagisme à 1 paquet par jour . tout ce passe bien , j y pense parfois mais ça ne dure pas longtemps. Aujourd’hui on me dit que le fait de fumer me protège du coronavirus. Je me pose vraiment la question si je ferais mieux de reprendre la cigarette le temps qu’ils trouvent un vaccin !? Le pire c’est que maintenant que je sais cela , j’ai très envie de reprendre .