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Bonjour. Cela fait à peine 14 jours que j'ai arrêté de fumer et déjà mon ventre est très enflé alors que mon alimentation est la même. Je me sens comme "une baleine" car j'ai aussi le sentiment que tout mon corps est enflé. Que dois je faire ?

Bonjour! Plus j'avance et plus j'ai envie de refumer!! C'est de plus en plus dur!!! Est ce normal??

Bonjour j’ai arrêté de fumer il y’a 5 jours par hypnose aucun soucis pas envie de fumer mais puis prendre une vape sans nicotine pour combler le manque du geste ou est ce risquer de tomber sous son emprise et donc de ne plus être accro à la cigarette mais à la vape merci pour votre réponse

Bonjour je vous contacte car ca fait un petit moment que j'aimerais arrêter de fumer mais j'avoue que arreter complètement d'un coup pour moi ces actuellement impossible. Quelle sont les solution alterner cigarette et gomme?jai entendu parler de personne qui arrête de fumer avec la cigarette électronique qu'en penser vous?merci de votre réponse bonne journée

Bonjour, J’avais arrêté de fumer grâce aux patchs. Mon médecin m’avait prescrit 1 mois. Cependant pour le renouvellement mon médecin est injoignable et impossible de trouver un autre médecin. Comment je pourrais me procurer des patchs sous ordonnance sans médecin ? Merci de votre aide

Bonjour, j’ai 38 ans, je fume depuis mes 15 ans. J’ai décidé d’arrêter de fumer le 29/04, j’ai un rendez-vous avec une hypno thérapeute. Comme conseillé sur votre application je souhaiterais bénéficier d’un ou plusieurs entretiens motivationnels pour m’accompagner dans cette démarche. Pourriez vous me contacter afin d’en discuter ? Un grand merci

Bonjour. Il me semble de plus en plus difficile de m'arrêter de fumer. Les 3 premières semaine on était assez simple je ne fumais plus du tout Et là depuis 15 jours je fume a nouveau au début c'était une cigarette le matin et le soir mais là c'est de pire en pire le manque de fait de plus en plus ressentir . J'ai peur de la rechute. Avez vous des conseils svp sachant que je suis sous patch 25mg. 16/24

J'ai arrêté de fumer sous hypnose et je peux donc pas prendre de substitut de nicotine pour maigrir Avez vous une autre solution contre la prise de poids

Bonsoir, je suis incapable de fixer une date d'arrêt... je le vis comme un deuil, j'ai peur, 30 ans que la cigarette m'accompagne. C'est très bête mon père en est mort devant mes yeux alors que j'avais 10 ans. Et pourtant je fume...qu'elle idiote je suis... malgré ça incapable de fixer une date. C'est comme si je devais dire au revoir à ma meilleure amie... comment faire?

Bonjour depuis hier j'ai encore plus envie fumer