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Bonjour, Pourriez vous m indiquer les symptômes quand on arrête de fumer? Merci d avance.

je ne prend pas de patch pour eviter une accoutumance au patch

Bonjour j'ai acheté des substituts mais ça fonctionne pas comment faire

Bjr, arrêt du tabac depuis 1 semaine. Patch et cigarette électronique. Sommeil très perturbé assorti de cauchemars. Est-ce une surdose de nicotine ? Merci pour votre réponse Cdt

Bonsoir besoin de conseils suis sur 21mg +7mg malgré les pach le matin pendant le café fune 2 cigarette ,le midi après manger 1 cigarette, et une dans l après midi c un gros manque de cigarette que faire pour j arrive à 0 cigarette

J'arrive pas à arrêter de fumer . Mais je n'arrive pas à tomber enceinte.

Bonsoir J'ai diminué drastiquement ma consommation de tabac en avril dernier avec patchs 2x21, pastilles et puis plus tard spray. J'ai arrêté les patchs il y a trois semaines cela ne me servait plus à rien Je suais vraiment accro au spray efficace pour moi et je garde une cigarette par jour au lieu d'un paquet de tabac et cigarillos Je voulais savoir si l'arrêt des patchs allait être difficile effet rebond ? À part un grand appétit et des difficultés pour dormir je ne remarque rien de grave Merci beaucoup pour votre réponse Je vous souhaite un joyeux Noël et de bonnes fêtes de fin d'année

Aujourd'hui c'est mon premier jour d'arrêt de la cigarette et ce soir j'ai envie de fumer. J'ai des substituts 2 patchs de 21 mg et j'ai des gommes et du spray à la nicotine. Le premier jour c'est toujours délicat. Merci d'avance pour votre réponse. Bien respectueusement.

Bonjour Je suis très indépendant de la cigarette. Je veux arrter fumé. Problème de santé

Combien de patch 21mg je peut mettre pour ne plus avoir d envie de fumer malgré que je prend aussi des gommes nicotiniques de 2mg