Résultats de recherche

J'ai fait le laser ce lundi et après 3 jour j'ai fumé 2 cigarettes . Mais je regrette Est ce que tous est perdu ??

Combien de temps pour arrêter patch 21mg et bonbons

Bonjour, j’essaie d’arrêter de fumer mais je me demande en quoi un tabacologue pourrait m’aider dans mon processus. Est-il conseillé de prendre un rendez vous ou est ce recommandé dans des cas spécifiques ?

J'ai 16 ans, j'ai envie d'arrêter de fumer, j'ai un traitement à la nicotine avec des gommes à mâcher et des dispositifs transdermiques 14 mg/24h. Ce traitement m'aide à surpasser le manque de nicotine mais mon problème est que le goût et le geste me manque énormément. Le faut de fumer atteint à ma vie privée (sentimental, familial et amical) et à mes performances sportives, en sachant que je voudrais devenir Sapeurs-pompiers Professionnel, j'ai besoin d'aide, ça commence à me ronger mentalement et physiquement, aidez moi s'il vous plaît, je veux reprendre une vie normale.

Bonjour j'ai arrêté de fumer aujourd'hui et j'ai mal à la tête ainsi que des douleurs partout sur mon corps comme si j étais roué de coup ? est ce normal ?

J’ai arête de fumer mais sa toune en rond dans la tête que j’ai envie de fumé

Pour la 3° fois cette année, j’essaie d’arrêter la cigarette malgré les pastilles que je prends en substitut. Après avoir diminué progressivement le nombre journalier de cigarettes depuis 3 mois, j’en suis arrivé entre 1 à 5 maxi par jour depuis 2 mois. Je réussis aussi à retarder la prise de la première dans la journée. Mais je n’arrive pas à arrêter définitivement. Que faire ? Merci de votre réponse.

Bonjour, J’ai tout le temps faim et surtout j’ai des envies de sucre. J’ai acheté des chewing-gum sans sucre mais j’ai des fringales assez violentes

Bonjour , comment faire quand on a bien réduit sa consommation mais qu il reste toujours 2-3 cig/jr impossible à enlever ?

Bonjour je suis dépendante au tabac et canabis depuis de longues années. J'ai décidé d'arrêter depuis hier mais je compense avec un vapoteuse et un e-liquide avec nicotine et CBD pour éviter le manque, qu'en pensez vous ?