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Avec une consommation de 3 - 4 cigarettes par jour. Sommes nous dépendants de la nicotine? Avoir recours à un médicament peut-il être vraiment efficace?

Bonjour, je viens d'arrêter de fumer je suis a mon troisième jour sans cigarettes. Pour ce faire j'utilise comme moyen de substitution de nicotine la cigarette électronique pour moin souffrir de cette arrêt (évidemment dans le temps je compte bien arrêter aussi). Est-ce quand même bénéfique d'arrêter le tabac par la cigarette électronique pour la santé ?

bonjour J'ai 63 ans et fume 35 cigarettes par jour depuis 43 ans Depuis 7 jours plus de tabac mais e cigarette avec nicotine 18 mg. Les effets bénéfiques seront ils les mêmes que si je ne vapotais pas?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer mercredi. Je suis stressé, irritable et fatigué. Combien de temps vont ces symptômes ? Merci.

Bonjour Je voulais savoir à partir du moment où on arrête de fumer est ce qu on rajeuni du visage et les rides autour de la bouche disparaisse ou c trop tard quand c est installé. Est ce que si on dit que la peau s amélioré à l effet du tabac cela équivaut à un visage de 10 ans en arrière ou juste la qualité de peau change sans gagner en jeunesse visage ? Merci

Je me pose la question est-ce qu'il est bon d'arrêter définitivement du premier coup où dois-je diminuer

Je suis actuellement enceinte et je n'arrive pas arrêter la consommation. J'aimerais de l'aide et savoir quels sont mes recours possibles

Bonjour, J'ai pris 15 kilos à cause de ma menaupose. J'ai passé ce cap. J'ai réussi à perdre 9 kilos. J'aimerais continuer ma perte de poids en arrêtant de fumer. La question comment arrêter de fumer sans grossir. SVP Merci

Bonjour, J'ai décidé d'arrêter de fumer le 1er novembre car je sens que ca me détruit un peu plus la santé. Je suis en hyperthyroidie avec tous les soucis que ça engendre et entre autre syndrome dépressif soigné par venlafaxine + bipolarité traité avec depamide.. Je sais que j'ai pris la bonne décision d'arrêter mais j'ai peur.. Je pense prendre des substitut Nicotinique mais pensez vous que je doive en plus le faire suivre par un tabacologue ? Merci de votre réponse. Magali

Bonjour, Ce la fait 3 semaines que j’ai arrêté de fumer avec la varénicline. Pendant 10 jours je me réveillais plusieurs fois très courtes par nuit et aujourd’hui mais nuits sont normales. En revanche je reste fatigué de manière général avec peu de punch dans la journée. Est-ce normal, dois-je envisager autre chose pour retrouver cette énergie ? Cordialement.