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Bonjour je fume plus de 15 cigarettes par jour j’ai raté mon rendez vous ce matin pour raison pro ma date d’arrêt est aujourd’hui je dois faire une ordonnance pour les substituts je voulais savoir quel type de patch je devais demandé 14 ou 22 et les pastilles 1.5 ou 2,5 merci

Bonjour. Je me doute que ma question va vous sembler bizarre ou que vous allez en rire, mais je fume depuis l'âge de 12 ans... J'ai arrêté un an il y a quelques années et à la suite de ma rupture conjugale, j'ai repris. J'ai envie d'arrêter de fumer mais j'ai un doute qui m'empêche de commencer l'arrêt. Si j'arrête, mon corps, habitué au tabac depuis ma jeunesse, va avoir un manque. Et en fait, je pense que si j'arrête, c'est à cause de l'arrêt que je risque de développer des maladies graves voir un cancer... Est-ce que l'arrêt du tabac favorise le risque de développer des maladies graves ? Merci

Je n'arrive pas a me passer de la première cigarette le matin Comment la remplacer

Bonjour j'ai une petit question, car bcp engoisser par le tabagisme passif pour mon bébé. Voilà alors il va bientôt avoir 1 mois et mon conjoint fume Bien évidemment il fume dehors. Cependant, hier soir, quand il a fumer dehors nous avons laisser la fenêtre de notre chambre ouverte car faute chaleur et l'odeur de la cigte et rentrer, j'ai donc tt fermer. Sauf que 5 minute après je me suis rendu compte que sa sentais bcp, donc j'ai fait aérer 39-40 minute pour que l'odeur parte. Es dangereux pour notre bébé ? Je m'inquiète vraiment bcp

Bonjour, fumeuse depuis l'âge de 15 ans j'aimerais arrêter de fumer premièrement pour ma santé et deuxièmement pour arrêter de claquer mon argent dans le tabac. Je fume des tuber un pot de 40g me dure en moyenne 5 jours je penses être à 15 cigarette par jours. Je ne sais pas comment commencer mon arrêt actuellement je souffre de dépression je suis sous traitement et j'ai peur que sa affecte mon état psychologique.. merci de votre réponse

Par moment j'ai l'envie de fumer mes je résiste

Pouvez vous me dire si le bracelet magnétique anti tabac est valable et ne présente aucun danger. Remerciements

Bonjour, je subis une baisse de moral suite à l’arrêt de la clope depuis 1 mois, Méthode utilisée laser oriculaire. Pas de patches ni substituts quelconques, Seul problème, un manque de moral.

Combien de temps avant de me sentir sereine après l arrêt du tabac

Si on fume une cigarette doit on tout recommencer à zéro?