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Bonjour, j'en suis à 2 mois et 12 jours d'arrêt. Au bout de 2 semaines, très confiante, j'avais baissé le dosage à 14mg mais ce fut un échec. Si j'oublie de porter mon patch de 21 mg je sens tout de suite la morosité et la mauvaise humeur me gagner... pendant combien de temps dois je porter les patchs? (Je fumais 10 cigarettes par jour ces quelques dernières années) j'ai fumé pendant 25 ans. Merci pour vos réponses et bonne fin de journée.

Comment ne pas grignoter dans la journée ? Merci

Bonjour Il y a une semaine, j ai fait 1 séance de laser. Suite au manque j ai mis un patch mardi Est ce sans risques suite à la séance? Cordialement

Bonjour  À ce jour cela fait une semaine que j’ai arrêté de fumer sans aide suite à un passage au urgence  J’ai mal de tête etc  Avez vous ressenti des désagréments suite à l’arrêt et si oui combien de temps a duré les effets du sevrage ? Merci d’avance

Bonjour, J’ai décidé d’arrêter le 22 janvier et je ressens une anxiété avec des idées de « je n’y arriverai pas »

Bonjour pourquoi mon docteur ne veut pas me donner un patch supplémentaire je lui ai dit que le 21 n était pas assez fort car il y a des jours où je fume encore 20 cigarette par jour avec le patch j ai eu substituts nicotiniques oraux pas possible trop d effet inconvénients je ne les supporte pas que faire

Bonjour, J’avais pour habitude de mettre des patchs qui me convenait en 14mg mais depuis deux jours j’ai l’impression d’être dans un bateau et j’ai vraiment l’impression que c’est les patchs. Cela fait un mois et 10 jours que j’ai arrêté et j’ai toujours utilisé que ces patchs avec le même mg est-ce normal? Pensez-vous que c’est le patch qui donne cette effet? Merci

Madame monsieur bonjour cela fait depuis le 16 janvier que j'ai arrêté de fumer. Ma consommation était de 30 à 40 cigarettes jours. Mon médecin traitant m'a prescrit des patchs à 21 mg un par jour à conserver la nuit. La question est la suivante puis-je mettre deux patchs par jour au lieu de sucer des pastilles toute la journée et mettre deux patchs c'est l'hypothèse proposé par mon pharmacien ? Dois-je enlever les patchs pour dormir et combien de temps avant ? En clair j'aimerais retrouver un sommeil, et pour le fait je me sens pas si fatigué que ça alors que j'ai l'impression de pas dormir de la nuit Merci

Bonjour j’ai acheté une e cigarette hier pour tenter de réduire au maximum ma consommation de cigarettes Avec 20 de Nicotine à quel moment puis-je réduire la nicotine ? Cordialement

Bonjour, Ou puis-je avoir un conseiller sur l’alimentation afin d’éviter le grignotage. Étant sur la région de louviers (27) où m’indiquer une application. Merci de votre aide Françoise