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Bonjour ça fait 23 jours que j’ai arrêté de fumer ( environ 2 paquets jours) je mets 1 patch 21 et prends des pastilles ( beaucoup mes parfois le manque et là quand même qu’est-ce que je peut faire pour éviter ce manque ?

Bonjour, Demain est ma première soirée avec des amis, depuis que j’ai arrêté de fumer, j’ai un peu peur de cette soirée et de craquer. Je me pose la question de savoir si utiliser une vapoteuse sans nicotine avec un goût non apprécié est une bonne idée ?

Bonjour, j'ai de plus en plus faim dans la journée. Et je ne voudrais pas prendre du poids. Merci

Est ce que je peux prendre la cigarette électronique pour remplacer la cigarette car j ai des patchs mais mal à la tête même en diminuant la nicotine

Je me sens assez solide dans ma décision quand je suis seule ou chez-moi, j’ai beaucoup de mal quand je suis avec du monde s’il y a des fumeurs dans des moments conviviaux, difficile de ne pas demander une cigarette. J’ai besoin d’un petit coup de main là dessus.  Merci

Bonjour,j'ai essayé toutes sortes de méthodes pour arrêter de fumer et la seule qui avait fonctionné était la varénicline. J'ai demandé à mon médecin s'il pouvait m'en prescrire mais il m'a répondu qu'il valait mieux essayer avec les patchs et la cigarette électronique... Le soucis c'est que les patchs m'aident à ralentir mais pas à arrêter et ce même en dosage +++ (2 de 21). Un tabacologue peut il me prescrire la varénicline ?merci

Bonjour j’ai 53 ans et j’ai arrêté de fumer du cannabis et du tabac en même temps depuis 15 jours. Suite à un scanner pour douleur à la poitrine on m’a découvert un emphysème pulmonaire assez diffus, mon pneumologue m’a dis d’arrêter de fumer le plus tôt possible sinon risque de finir avec une bouteille d’oxygène pour respirer. J’ai donc décidé d’arrêter mes conneries le lendemain de la consultation. C’est la longue traversée du désert en ce moment avec des douleurs de partout. Je prend des gommes à 4 mg en gros 6 ou 7 par jour et cela m’aide à contrôler mes pulsions. Dur dur la vie sans tabac mais j’ai plus envie de connaître mes petits enfants. J’espère tenir bon après 35 ans de tabagisme. Bon courage à ceux qui sont dans mon cas. Tenez bon une récompense nous attend au bout du tunnel. Je vous donnerais de mes nouvelles dans quelques semaines J’aimerai savoir combien de temps vont durer les douleurs

Bonjour, 23 jours sans cigarettes aujourd'hui. Jusqu'à ce jour pas trop difficile avec le patch 14mg ; mais le manque revient... Pour le mois prochain dois je passer à 7mg ou rester à 14 ? Si 14mg pour le mois prochain, est ce que la pharmacie peut accepter de les fournir à la place des 7mg ? Cordialement.

Je vous écris pour mon fils qui a 30 ans, et à qui l' on vient de diagnostiquer la maladie de BUERGER . Il fume depuis une dizaine d' années et essaie depuis quelques temps d' arrêter de fumer, sans vraiment y parvenir, même s' il ne fume que 2 à 3 cigarettes par jour (sûrement beaucoup plus en soirée avec l' alcool) . Je viens de découvrir cette maladie qui nécessite l' arrêt définitif du tabac pour ne pas aggraver ses symptômes . Cette maladie est vraiment terrible puisque dans la plupart des cas l' amputation est la seule issue si l' on continue à fumer . Lui pour l' instant il a juste un doigt qui ne guérit pas et qui le fait souffrir . Comment puis je l' aider dans cette démarche d' arrêt du tabac nécessaire à la survie de ses doigts ? Merci pour vos conseils, je lui transmets dans la foulée le nom de votre site .

Bonjour j'ai vu une tabacologue suite a une hospitalisation elle ma prescrit des patch et des pastilles a sucer les patchs sont des 25mg pour 16h elle ma dit d'en mettre 2 par jour et les enlever avant le coucher. Tout le monde me dit que le dosage est énorme 50mg par jour j'ai aussi une e cigarette pour palier au manque dans laquel le liquide est a 3mg de nicotine je voulais savoir si il n'y a pas de danger avec toutes cette nicotine car je n'ai jamais essayé d'arrêter de fumer merci