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Bonjour, Cela fait 15 jours que j'ai arrêté de fumer. Depuis la semaine dernière j'ai des maux de tête insupportables , des vertiges et surtout des nausées et envie de pleurer. Pourriez vous me dire ces douleurs sont liées à l'arrêt du tabac Par avance merci

Bonjour depuis le 1er septembre j'ai arrêté de fumer Je mets des patchs 21 mg depuis ce jour Quand dois je passer à 14 mg? Je vapote avec 0 nicotine Je suis super motivée ?

Bonjour Je suis toujours autant motivée d'arrêter , cependant cette nuit une angoisse à l'approche de la date d'arrêt qui est demain ,m'a réveillé. Du coup, je me sens moins confiante dans la réussite. Est ce que c'est normal ? Comment je peux faire pour une l'angoisse retombe s'il vous plaît ? Merci d'avance Stéphanie

Mon tabacologue m'a prescrit des patch 10 mg, en sachant que je fume 5 cigarettes par jours. Se sont des tubes. N'est ce pas trop fort?

Bonjour J’ai arrêté depuis plus d’un mois, J’ai utilisé le patch que les 3 premiers jours. Depuis je mâche une gomme de 4 mg en nicotine. Je fais cela 3 fois par jours, dans la matinée, dans l’après-midi et en début de soirée. A chaque fois j’en prends, je sens une une sensation désagréable au niveau de haut de ma poitrine, comme une petite brûlure (je sais pas comment la décrire) ça ne dure pas longtemps, ça disparaît aussi vite sans que cela m’inquiète vraiment. Mais je sais pas ce que ça peut être. Est-ce 4mg est trop fort dosé? Est-ce que je dois baisser ma dose en nicotine? En vous remerciant d’avance

Bonjour, Je souhaiterais arrêter de fumer je diminue mes cigarettes par jours les derniers temps mais ça m’angoisse et j’ai vraiment envie d’arrêter

Bonjour, Je fume en moyenne 3 cigarettes par jour, toujours au même heures .. c’est associé à un moment de détente pour moi et je n’arrive pas à les supprimer l’envie est trop forte … Je viens d’apprendre que j’étais enceinte et ayant déjà fait une fausse couche j’ai très peur et je n’arrive pas à arrêter. Que me conseillez vous ? Dois je prendre un substitut nicotinique ? La pharmacie n’a pas voulu m’en donner sans prescription médicale

Bonjour, je suis actuellement patché à 28 mg ( 2 fois 14 ) , au bout de combien de temps dois-je commencer à diminuer ? Merci pour votre réponse

Bonjour, Je fumais 15 cigarillos par jour, J'ai arrêté depuis le 01 octobre 2025, Je mets 2 fois 21mg par jour de patch mon dosage est il correcte. Merci.

Bonjour, J'ai comme un poids sur la poitrine par moment et la sensation que je vais faire une crise d'angoisse depuis l'arrêt du tabac. Est ce un symptôme courant et quelle solution pour que cela passe ?