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Bonjour Voilà 7 jours maintenant que j'ai arêté de fumé , j'ai des maux de tête vraiment enorme sensation d'écrasement ainsi qu'au thorax est ce normal ' ? Je m'inquiète un peu ... Merci de vos réponses

Bonjour voilà depuis le 23 mars 2020 j ai décidée d arreter le tabac pour ma santé. Seulement depuis je suis passé vers diverses phases . Crises d angoisse de panique durant 3 semaines jusqu a avoir compris. Remonté acides rot réguliers palpitations exacerbés. Yeux qui coule langue blanche nez qui siffle . Alors voilà j ai besoin d etre rassuré sur tous ses symptômes. Merci

Bonjour, je suis enceinte et je veux absolument arrêter de fumer... seul soucis, je n y arrive pas j'arrive a diminuer mais pas a arreter... Merci pour votre aide

8 jours de Bupropion mais aucun effet.est ce normal ? Fumeuse de 25 à 30 cigarettes par jour.ma date d’arrêt est prévu demain mais j’ai peur

Je vous remercie de m'avoir donner conseil pour pas que je replonge à fumer je prend les bonbon pas sucré à la menthe souvent quand ji pense j'essaie de m'occuper l'esprit est ça me passe mes le plus dur je pense a la cigarette inconsciemment quand je suis en semis conscient dans mon sommeil est à mon réveil. Mes la on n'est encore confinement je peut pas allez voir mes pote qui ne fume pas du coup je reste chez moi quelle conseil me donnerais vous pour pas i penser dans mes rêves semis consciente est mon lever ? Je vous remercie pour la première réponse à ma question . Merci de me répondre au deuxième question que je me pose cordialement Vanessa

Bonjour, Cela fait 7 jours que j’ai arrêté de fumer grâce à des pastilles à sucer de nicotine J’en prends 6 maximum par jour, mais sur la notice il est « recommandé » d’en prendre 8 à 12 et ne pas dépasser 15 (mes pastilles sont dosées à 2,5mg de nicotine) Dois-je absolument en prendre 8 minimum par jour pour augmenter mes chances d’arrêt ou dois-je continuer à en prendre lorsque j’en ressens le besoin ? Je prends une pastille en moyenne toutes les 2h30/3h Merci

Bonjour malgré les patch aujourd'hui j'ai repris enfaite quand l'envie me viens elle ne part pas Je me suis fixe une date d'arrêt à demain Car gt tellement déçu que g enlever mon patch j'ai eu une dispute avec une caissière de magasin une suis rentré j'ai pas réussi à me çalmer et g replonge Je suis pas fière de moi j'aimerai tellement y arriver Merci

Bonjour, Je fume beaucoup. Pourtant, je suis persuadée que si je le voulais vraiment, je pourrais arrêter. Je suis dépendante bien plus au geste qu'à la nicotine. Un mini détail qui change le geste gâchera mon moment clope. Je téléphone beaucoup et j'ai souvent de l'attente entre mes transports. Que faire pour trouver un substitut sachant que tous ceux que j'ai vus et sus ne me conviennent pas. Aucun substitut ou jouet ne me convient. Je voudrais me réveiller un matin et oublier que je fume, et ça irait.

Bonjour après plus de 10 ans de tabagisme à fumer jusqu’à 40 cigarette par jour parfois j’ai décidé d’arrêter d’un coup, sans réduction progressive sans substitut et sans aide y’a déjà 2 mois 5 jours après crise de panique puis s’en suit une série d’anxiété j’ai vue des cardio j’ai fait des ECG écho cœur et bilan qui montre aucune anomalie les 15 derniers jours sa c’est beaucoup calmer jusque récemment ou je revie cette anxiété et peur est ce le sevrage dur autant que sa sa commence à m’inquiéter et je me dit lorsque je fumer j’avais pas ces soucis merci

Bonjour, j'étais suivie dans le cadre d'un sevrage par un médecin du travail mais je ne peux pas le contacter actuellement. Pourriez-vous me donner vos conseils ? J'avais commencé à placer les patchs 25 mg pendant 10 jours mais comme je continuais à fumer jusqu'à 5 cig/j , la tabaco m'avait dit de passer à la varénicline. Or je ne l'ai jamais démarré et j'ai aussi stoppé toute autre aide en janvier 2020... Aujourd'hui et ce n'était pas le cas en janvier, je suis sous le traitement suivant : Diazépam + Lexomil + Rabeprazole et je fume toujours jusqu'à 6 cigarettes par jour MAIS JE VEUX ARRETER ! Est ce que je peux démarrer la varénicline avec ce traitement et dois-je continuer aussi les patch 25 mg + parfois des gommes 2mg ? ou bien est ce que je reprends à zéro c'est à dire les patch 25 mg pendant 28 jours puis la varénicline ? Puis je prendre la varénicline avec mon traitement ? merci pour vos conseils