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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42831 résultats pour "fumer"

  • 12771. Acné - Question/Réponse

    Bonjour, Voilà 11 jours que j'ai arrêter de fumer, et depuis mon arrêt j'ai des boutons d'acné qui me sur mon visage, alors qu'avant j'en n'avais pas. Je voulais savoir si cela été normal comment y remédier Merci ?

  • 12772. difficultés - Pas Facile mais pas Impossible ! - Témoignage

    Fumeur de 30 cigarettes en moyenne par jour depuis mes 17 ans, j’avais en tête de vouloir arrêter mais de façon définitif car ma dépendance étant très élevée, je sais que je n’ai pas le droit de regoûter !!!  Patchs et 2 ou 3 pastilles  par jour !!! Ça fonctionne, la première semaine a été périlleuse !! Insomnies, cauchemars, frissons, mâchoire serrée, tremblements, sifflements dans les oreilles, humeur détestable, déconcentration totale, perte d’appétit… LA Totale !!! Mais surtout je n’avais qu’une envie c’était de FUMER !!! Aujourd’hui, mon corps semble habitué et je suis en pleine forme ! Quelques envies de fumer aux heures fatidiques mais l’envie passe de plus en plus vite et le besoin n’est plus omniprésent !!! Je ne suis qu’au début mais je pense y arriver pour ne pas revivre ça lors d’un prochain arrêt ! ?. J’ai fait le dur mais pas le plus long !!! Chaque jour est une Victoire !

  • 12773. Gout dans la bouche - Question/Réponse

    Hello Cela fait 20 jours que j’ai arrêté de fumer. Je fumait 10 cigarettes jour. Mais j’ai encore le goût de dans la bouche. Je let des patch 14.

  • 12774. Vapoteuse - Question/Réponse

    Bonjour. Je désire arrêter de fumer et sortir de cette prison qui ezt le tabac. Ezt ce que la vaporeuse peut m aider?

  • 12775. Fumée tertiaire - Question/Réponse

    Bonjour! J'aimerais savoir ce que vous conseillez pour enlever les traces de fumée tertiaire. Ma mère a fumé 30 ans dans la maison, mais depuis 6 mois, elle fume à l'extérieur. Laver les murs avec du vinaigre?

  • 12776. Poumons dilate - Question/Réponse

    Les poumons redevient normalement quand on arrête de fumer

  • 12777. Cancer gorge - Question/Réponse

    Est il possible d'avoir un cancer de la gorge à l'âge de 17 ans en ayant été fumeur passif depuis petit, d'avoir commencé à vaper et ayant fumer au max 3 paquet depuis l'âge des 17 ans ?

  • 12778. Precription des TSN - Question/Réponse

    Bonjour, les infirmiers peuvent il prescrire de manière complètement autonome les traitements substitutifs de la nicotine ?

  • 12779. Toux et arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour. Après plus d’un mois sans fumer, je n’ai toujours pas de toux. Est-ce normal ?

  • 12780. Vapoteuse - Question/Réponse

    Bonjour Est-ce que c’est une bonne idée de passer par la cigarette électronique peu dosée en nicotine pour arrêter de fumer ?